Вуглеводи, г/100 г – 2.5; Калорійність, ккал/100 г – 230; Насичені жири, г/100 г – 8.
Найпопулярнішою ковбасою в усьому світі вважається варена. Секрет такого успіху полягає у тому, що «варенка» найменш калорійна і вважається дієтичним продуктом.
Поживна (харчова) цінність на 100г продукту: білки – не менше 10г, жири – не більше 27г, вуглеводи – 2,7г; калорійність (енергетична цінність) на 100г продукту: 293ккал (1226кДж).
Житня випічка зазвичай містить від 195 до 230 ккал. Все залежить від конкретного виду, рецептури і виробника чорного хлібу. Але є і більше калорійні варіанти, якщо в складі йде соняшникове насіння, родзинки, волоські горіхи – такі види хлібу сягають 270-320 ккал. Хоча ці складники лише додають користь випічці.
Вони підвищують ризик появи атеросклерозу і при надлишку в раціоні сприяють збільшенню ваги. Скільки калорій у салі? Сало на 100 г містить 816 ккал. А 1 середня скибка містить приблизно 140-160 ккал.
Записати в раціон. { {data.foodstuff.energy}}255 ккал. Також { {data.foodstuff.energyAlt}}1,067 кДж Енергія. fiber_manual_record. Білки. { {data.foodstuff.protein}}11 г. Рекомендована добова норма споживання: { …
