Скільки калорій у ковбасі з шинкою

Енергетична цінність (калорійність) 100 г продукту: – 304,0 ккал.

Поживна (харчова) цінність на 100 г продукту: білки – не менше 15 г, жири – не більше 14 г. Калорійність (енергетична цінність) на 100 г продукту: 184ккал (770 кДж).

Найпопулярнішою ковбасою в усьому світі вважається варена. Секрет такого успіху полягає у тому, що «варенка» найменш калорійна і вважається дієтичним продуктом.

Енергетична цінність (калорійність) 100 г продукту: – 420,0 ккал.

Добова норма калорій, щоб схуднути, має бути меншою за кількість калорій, які витратяться протягом дня. Дефіцит калорій має складати 10-20% від звичної денної норми: наприклад, якщо вам зазвичай потрібно 2200 калорій на день, то для схуднення варто скоротити добову калорійність до 1760-1980 калорій.





Ковбаски з шинкою і телятиною Kraina Wędlin ⭐ Вміст білка Жиру Вуглеводів….калорійність в одній таблиці Вносьте дані раціону для моніторингу отриманої та витраченої енергії⚡ в ⋙ Tablycjakalorijnosti