Чому треба цінувати дружбу

Яке значення в житті людини має дружба

Але що значить справжня дружба? Нас оточують безліч людей: рідні, однокласники, знайомі. І не так просто серед них знайти того, кому можна довіритися, бути на одній хвилі. Як на мене, дружбою є те, що робить людину щасливішою. Друзі – це ті люди, які завжди вислухають, допоможуть і ніколи не кинуть у скрутній ситуації. З друзями ти можеш бути самим собою.

Крім цього, у дружбі дуже важливо не лише брати, а й віддавати. Бо вона ґрунтується на взаєморозумінні, підтримці, щедрості та доброті. Друг має бути чесним, не боятися сказати правду, якою гіркою вона б не була, і так само сміливо прийняти її від товариша.

Для справжнього друга тобі дійсно нічого не буде шкода. Ти завжди будеш радий з ним поділитися. Іноді вам навіть не потрібні слова, щоб зрозуміти друга. Ви просто можете глянути один на одного і разом почати сміятися, бо одночасно пригадаєте якусь смішну ситуацію. А іноді буває таке, що нікому не смішно, а вам удвох – дуже. І ніхто не може зрозуміти, чого ви регочете, тільки вам це відомо… Наприклад, у мене та моїх подруг час від часу таке трапляється.

Одна з таких ситуацій сталася коли моя близька приятелька була в мене з ночівлею, і ми почали говорити про сім’ї головних героїв з фільму «Гаррі Потер та філософський камінь». Коли я дізналася, що дівоче прізвище Молі Уізлі – це Прует, то почала вигадувати різні смішні історії. Не знаю чому, але мені здалося, що її прізвище звучить досить смішно. Після цього ми ще довго хихикали, а цю ситуацію згадуємо і сьогодні.

Звичайно, є й сумні моменти. Дружба може переживати не найкращі часи. Проте справжня дружба витримає і вогонь, і воду і стане ще міцнішою та теплішою, перевіреною часом.

Та незважаючи на всі випробування, що вона іноді може переживати, я вважаю, що дружба є одною з найпрекрасніших речей у нашому житті. Навіть коли в тебе зовсім немає настрою і все йде псу під хвіст, найкращі друзі завжди змусять посміхнутися і нагадають, що ти не один. Тож я вважаю, що дружба є величезним скарбом у нашому житті. Її треба цінувати та берегти.

Діана МІЛЬМАН, випускниця Школи універсального журналіста на базі НаУ “Острозька академія”

Останні новини від OGO.ua

Залишити коментар Відмінити

Про нас

Сайт «Я – журналіст» – це інтернет-ресурс для тих, хто цікавиться журналістикою.
Молоді журналісти, майбутні журналісти, педагоги, які працюють із юними журналістами – кожен знайде корисну для себе інформацію.
Вступ на журналістику, поради для журналістів, конкурси для журналістів, творчі доробки юних журналістів, корисні статті та інтернет-ресурси для тих, хто займається журналістикою або викладає журналістику – все це теми сайту «Я – журналіст».
Редактор сайту – Віталій Голубєв, головний редактор Видавничого дому «ОГО», викладач кафедри журналістики НаУ «Острозька академія», керівник Школи універсального журналіста та всеукраїнського конкурсу «Я – журналіст!».
Детальніше про нас – за посиланням.
Реклама: Олена Копиця, 050 339 3334, [email protected]

Останні новини

У наш час неможливо жити без техніки. Майже у всіх.

Мабуть, у кожної людини є мета. До якої вона іде м.

Інтровертам зазвичай важко придумати, ким вони хоч.

7 причин, чому нам обов’язково потрібно з кимось дружити

Разом весело крокувати і по просторах з дитячої пісеньки, і по будь-яких життєвих дорогах, гладких або ухабистих. Саме так вважають вчені, які вивчають вплив дружби і соціальних зв’язків на життя кожного з нас.

Зміст матеріалу

MedAboutMe розповідає про 7 важливих причин для того, щоб будувати, підтримувати і берегти дружні відносини.

Дружба збільшує тривалість життя

Люди, оточені друзями і близькими, які мають широке коло спілкування і міцні соціальні зв’язки, менш схильні до ризику передчасної смерті. Причому на жінок цей фактор має вдвічі більший вплив, ніж на чоловіків. Огляди наукових робіт, пов’язаних з дослідженнями факторів, що впливають на тривалість життя, показують: дружити так само важливо, як відмовитися від куріння.

Вчені припускають, що соціальна ізоляція викликає тривалий стресовий вплив, під яким організм швидше зношується.

Дружба і прихильність могли сформуватися в ході еволюції як фактор, що допомагає вижити в складних умовах. Тому що почуття симпатії, прихильності, близькості викликає не тільки зниження рівня стресу, але і може викликати сплеск інших емоцій, включаючи готовність пожертвувати своєю безпекою і навіть життям заради іншої людини.

Дружба покращує здоров “я

Кілька масштабних досліджень, в яких взяли участь тисячі людей у віці від 12 до 90 років, показали, що у більш товариських і соціально активних людей здоров’я в цілому краще, ніж у тих, хто надає перевагу самотності або вимушено знаходиться в соціальній ізоляції. Для порівняння брали такі показники, як індекс маси тіла (ІМТ), кров’яний тиск, окружність талії і показник С-реактивного білка, який служить маркером запальних процесів в організмі.

Особливо яскраво проявляється вплив соціальної ізоляції на здоров’я в похилому віці: у самотніх літніх людей підвищений кров’яний тиск відзначався майже вдвічі частіше, ніж у соціально активних і товариських.

Дружба допомагає справлятися зі стресом

Ще наприкінці минулого століття в авторитетному журналі The Lancet опублікували результати дослідження, в якому брали участь жінки з онкологічними захворюваннями молочної залози. У середньому успішніше боролися з хворобою і жили довше ті з них, які мали можливість займатися в групах підтримки. Вони також повідомляли про вищу якість життя.

Ще одне дослідження, проведене вже в 21 столітті, повідомляє про те, що знайоме багатьом із сьогоднішніх дорослих. Аналіз результатів анкетування школярів 9-11 років показує, що наявність позашкільних друзів збільшує стійкість дитини до стресових ситуацій у школі, включаючи складні стосунки з однокласниками та проблеми з викладачами.

Коли дитина вперше йде до школи, хороші батьки радять їй відразу ж подружитися з ким-небудь. Це відразу допоможе сприймати нові умови позитивніше. А надалі дружба може мати позитивний вплив не тільки на рівень соціального успіху, а й на академічну успішність.

Діти добре розуміють це і самі. Але іноді соромляться першими простягнути руку і запропонувати познайомитися. Для прикладу можна нагадати про улюблених багатьма героїв – Гаррі Поттера і його друзів, про те, як важлива була для них дружба, що зав’язалася з самого початку навчання в чарівній школі.

Друзі допомагають вести правильний спосіб життя

Правда, тільки в тому випадку, якщо вони самі його ведуть. Просто виявилося, що поведінка друзів заразлива. Якщо в компанії прийнято пити пиво, заїдаючи його чіпсами і лежати на дивані, то така дружба може призвести до збільшення ваги і гіподинамії. А якщо друзі ведуть активний і здоровий спосіб життя, то висока ймовірність, що захочеться їм відповідати – позбутися зайвих кілограмів, кинути курити і об’їдатися пончиками.

Але це не означає, що треба переривати дружбу з веселим і надійним другом-товстуном, щоб намагатися подружитися з фанаткою ЗОЖ, яка думає тільки про спалювані калорії і кубики на животі.

Дружба зберігає працездатність мозку

Особливо це актуально для людей похилого віку. Соціальна ізоляція і відчуття самотності і занедбаності збільшує ризик розвитку недоумства. Правда, голландські вчені, які проводили дослідження на цю тему в 2012 році, підкреслюють: мова йде не стільки про фізичну самотність, скільки про «почуття самотності», тобто про суб’єктивно сприймається відсутність соціальних зв’язків.

Дружба допомагає будувати кар’єру

Статистичний аналіз, проведений вченими з США, показав, що жінки, які мають більше близьких подруг, частіше отримують керівні посади, незважаючи на все ще існуючу гендерну упередженість при відборі кандидатів на керівні високооплачувані посади.

Друзі допомагають у самопізнанні

За словами Дженіс Маккейб, коли людина думає або говорить про своїх друзів, він краще може розібратися в собі, дивлячись на себе через призму дружніх відносин. «Люди, які нас приваблюють, як і ті, які відштовхують, говорять нам про те, ким ми є самі, або якими ми хочемо бути», – говорить МакКейб.

Тому важливо не відгороджуватися від нових дружніх відносин, і не шкодувати надмірно про тих, що припинилися. Змінювані відносини говорять про те, що розвиток особистості не зупиняється, що ми змінюємося, і іноді зміни стають занадто великими, щоб намагатися зберегти дружбу будь-якою ціною. Друзі – це ті, з ким ми почуваємося краще.

Якщо пощастило, така дружба може виявитися довжиною в життя. А іноді і довше.

Не всі люди однаково цінують дружбу і мають відданих і вірних друзів. Декому пощастило – вони завжди можуть покластися на дружню допомогу, іншим же, навпаки, не щастить у виборі друзів. Пройдіть тест і дізнайтеся, до якої категорії людей відноситеся ви.