Щоденне вживання родзинок очищає організм, зміцнює імунітет, допомагає при багатьох хворобах: Допомагає виводити токсини та очищати організм. Родзинки багаті калієм, який має сечогінний ефект, що допомагає виводити токсичні речовини. Регулярне вживання родзинок позитивно впливає на роботу нирок та стан шкіри.
Родзинки: користь і шкода для людини Калій в сухофруктах приводить в норму роботу серця, а в гіпертоніків ці ласощі сприятимуть нормалізації тиску. Родзинки рекомендують вживати після перенесеного інфаркту, при анемії продукт дає необхідне залізо і підвищує гемоглобін. Родзинки також добре діють на травлення.
ПРОТИПОКАЗАННЯ. Не рекомендується вживати родзинки при ожирінні, гострій серцевій недостатності, виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки на стадії загострення, при цукровому діабеті.
Найкраще такий сухофрукт їсти вранці. Саме в цьому випадку він принесе максимальну користь організму. Вживання жменьки родзинок на сніданок дозволяє заповнити дефіцит калію і магнію. Раніше ми називали сухофрукти, які небезпечні для здоров'я.
Відвар родзинок з цибульним соком хороший при кашлі, нежиті, хворобах горла: 100 г родзинок залити склянкою окропу і настояти 10 хвилин, віджати, процідити, змішати зі столовою ложкою цибульного соку і пити по 1/2 склянки 3 рази на день.
Якщо пити воду з родзинками регулярно, можна нормалізувати роботу ШКТ, покращити стан ротової порожнини, прискорити метаболізм і скинути вагу. Крім того, вживання даного напою запобігає розвитку патологій печінки, атеросклерозу, гіпертонії, діабету і навіть онкологічних захворювань.
Користь родзинок. Щоденне вживання родзинок очищає організм, зміцнює імунітет, допомагає при багатьох хворобах: Допомагає виводити токсини та очищати організм.
