При артрозі суглобів ніг рекомендовано виключити такі види рухової активності як біг, стрибки та присідання. Погіршують стан суглобів і підсилюють болі швидка і довготривала ходьба, особливо по нерівній місцевості, підйом вгору, а також ходіння сходами. Крім того, слід уникати підняття та перенесення важких предметів.
Симптомами артрозів можуть бути: постійний незначний ниючий біль; сильний біль, що виникає після навантаження суглобів; хрускіт у суглобах (сам по собі не є патологічним процесом);
Не йти до спеціаліста неможливо, тому що при відсутності лікування ця патологія призводить до неможливості рухатися, до втрати працездатності й інвалідності. Частіше за все артроз уражає колінний і кульшовий (коксартроз) суглоби.
Причини розвитку недостатня фізична активність, малорухливий спосіб життя. Обмеження рухів у суглобі, як ми вже казали, призводить до порушення трофіки (харчування) хряща з поступовим розвитком у ньому дегенеративних та дистрофічних процесів, що є причиною розвитку артрозу суглобів.
Для лікування артрозу доктор підбирає комплексну терапію: знеболюючі засоби, гормональні препарати, масаж, лікувальну фізкультуру і фізіотерапевтичний вплив. У важких випадках і при відсутності ефекту від консервативного лікування може бути рекомендована операція – артродез або артропластика.
Ходьба на колінах при артрозі колінного суглоба: відгуки, користь і шкода методу. Колінний суглоб виконує багато функцій, забезпечує людині різноманітні рухи і вільну ходьбу. Коли …
