Як довго нудить при вагітності

Зазвичай симптоми токсикозу проявляються в першому триместрі вагітності з 5–6 тижня. Напади нудоти та блювоти можуть з'явитися між 4 і 9 тижнями, водночас тривати до дев'яти тижнів.22 серп. 2021 р.

У більшості вагітних прояви нудоти та блювання значно послаблюються або зовсім зникають до 12-14 тижня. Однак, у 1-3% вагітностей нудота і блювота мають значну вираженість та стають виснажливими — цей стан називається токсикоз або гестоз вагітності.

Але найголовніше – це харчуватися 5-6 разів на день маленькими порціями. Намагайтеся не наїдатися та контролювати свою вагу та харчування. Вранці добре допомагає запобігти легку нудоту вода з лимоном та медом або імбиром.

У першому триместрі змін практично не видно (живіт може трохи збільшитися через здуття, закрепи або гази). На 20-му тижні округлість живота стає помітною. Значно збільшується живіт у третьому триместрі вагітності, проте його розмір залежить від зростання, ваги та м'язової маси жінки, положення плода.

Виключіть з раціону важку їжу. Зазвичай для відновлення після нудоти радять їсти банани, рис, яблучне пюре. А ось від смаженого, молочного та м'яса варто відмовитися. – Більше їжте клітковини, приберіть всю жирну їжу, або ж продукт, який викликає у вас цей неприємний стан. Все це може провокувати центри нудоти.

Пізній токсикоз з'являється після 22 тижня і може бути пов'язаний з тиском плода, що росте, на органи або з так званою прееклампсією. Це ускладнення вагітності, при якому підвищується тиск та рівень білка у сечі. Його симптоми – нудота, набряки кінцівок, порушення зору, світлобоязнь та біль у підребер'ї.





Відчуття можуть посилюватися: 1. На нервовому грунті 2. Якщо ви зацикливаетесь на неприємних відчуттях і самі вселяє собі, що вам погано і нудить. 3. Після сну (ранкове нездужання) 4. На голодний шлунок 5. На повний шлунок 6. При перевтомі 7. Якщо ви відчуєте …