Замість кави краще пити какао. Кава може підвищувати тиск людям, які страждають на серцево-судинними захворюваннями, і тому її вживання треба ретельно контролювати. Кава сприяє звуженню судин. Воно, в свою чергу, може призводити до ще більшого підвищення артеріального тиску.
У нефільтрованій каві міститься велика кількість речовин (їх у 30 разів більше, ніж у фільтрованому напої), які підвищують "поганий" холестерин. Найкорисніше виявилося пити фільтр-каву – каву, приготовану методом одноразової протоки гарячої води через шар меленої кави, що є на фільтрі.
Стабільну версію було перевірено 4 жовтня 2023. Ка́ва (від араб. ķahva ) — напій, який виготовляють зі смаженого насіння плодів — «бобів» кавового дерева.
При надмірному споживанні кава шкідлива для чоловіків, адже постійний надлишок кофеїну призводить до дисбалансу нервової, сечостатевої та шлунково-кишкової системи. Так, п'ять-шість чашок кави на день призводять до перевантаження і серйозних збоїв у роботі нервової системи.
Кава: шкода для організму Міцна кава може підвищити рівень холестерину в крові. Напій вимиває кальцій з кісток і підвищує ризик перелому, тому його не можна часто пити дітям і літнім людям. Кава має легкий наркотичний ефект. При занадто частому вживанні може виникнути залежність.
У чому різниця між кавою та какао? Насамперед важливо розуміти, що кава містить кофеїн, а какао-боб – теобромін. Активні речовини мають схожий вплив, але …
