Якщо обоє батьків все життя борються із зайвою вагою, можна передбачити повноту дитини з вірогідністю 80%. Але є фактори, які піддаються корекції — гіподинамія, нераціональне харчування, відсутність режиму праці та відпочинку. Стрес також іноді є причиною надмірної ваги.
То від чого залежить вага дитини при народженні? Передчасні пологи – одна з найпоширеніших причин появи на світ дітей із малою вагою. Зараз завдяки досягненням медицини малюків із вагою від 500 г виходжують у спеціальних боксах. Іноді на світ з'являються доношені малюки з дефіцитом маси тіла – гіпотрофією.
У І триместрі (до 12 тижнів), особливо коли турбує токсикоз, набір ваги повільний, в середньому до 2 кг. З ІІ триместру (з 13 тижнів) розпочинається активніший ріст і Ви можете набирати по 300 г у тиждень або 1 кг у місяць. З 28-30 тижнів збільшення у вазі сягає до 400 г на тиждень або 1,2 кг на місяць.
харчування матері та її соціально-економічне становище; вживання матір'ю тютюну, вплив алкоголю, наркотичних речовин; плацентарна недостатність; багатоплідна вагітність (двійнята, трійнята тощо).
Фрукти, молочні продукти, м'ясо, бобові та деякі овочі – поживні та допоможуть набрати вагу здоровим способом. Не всі фрукти та овочі мають низьку калорійність. Включіть в раціон більш калорійні фрукти (манго чи авокадо) або крохмалисті овочі (картопля та кукурудза).
Набір ваги під час вагітності – це делікатне питання, оскільки воно впливає як на здоров’я мами, так і на розвиток малюка.
