Людям, які регулярно піддають свій організм впливу радіації, рекомендується додавати до свого раціону інгредієнти з високим вмістом калію. Найкраще для цих цілей підійдуть такі продукти, як курага, горіхи, буряк, інжир та петрушка. Особливо корисно вживати в їжу овочі та фрукти.
Йодистий калій є засобом екстреної профілактики, який вводиться в організм лише за фактом радіаційної аварії та в разі впливу на людину радіоактивних ізотопів йоду. Як наголошує МОЗ, препарат потрібно пити лише за реальної небезпеки радіаційного зараження.
До продуктів що виводить з організму стронцій-90 належать: молочні та кисломолочні продукти невисокої жирності, насіння сезаму, капуста, зелені листові овочі, томати, болгарський перець, лимон.
Фахівець виділяє кілька способів захисту:
- мінімальне перебування на повітрі;
- радіоактивне забруднення не передбачає укриття в бомбосховищах, можна бути вдома, але передбачає максимальну герметизацію вікон і всіх щілин у приміщенні;
- по змозі фільтрувати повітря в укритті;
Для запобігання проникненню в організм радіонуклідів слід насититись достатньою кількістю безпечних елементів, які є хімічними аналогами радіонуклідів. Наш організм здатний поглинати замість одного радіоактивного елемента інший безпечний елемент тієї ж хімічної групи.
Залишайтесь в укритті, допоки офіційна влада не надала інших вказівок. Користуйтесь повідомленнями від рятувальників (ДСНС), поліції, місцевої влади. Увімкніть телебачення, радіо, слідкуйте за офіційними каналами місцевої влади. До прикладу, підпишіться на такі канали в Telegram або Facebook.
Радіоактивний йод 131 – один з найнебезпечніших елементів розпаду ядерного палива. Він здатний накопичуватися в щитовидній залозі, яка приймає на себе удар. Саме тому при радіаційній аварії в якості профілактики променевої хвороби необхідно прийняти ударну дозу звичайного йоду …
