Змішати одну полуницю з половиною чайної ложки харчової соди, добре перемішати, нанести на зубну щітку та добре почистити зуби. Залишіть суміш на зубах приблизно на п'ять хвилин, потім прополощіть рот водою. Процедуру можна повторювати один-два рази на тиждень.7 квіт. 2023 р.
Потрібно розуміти, що відбілити зуби, тобто зробити їх відтінок світлішим, без ризику пошкодити емаль, можна лише за допомогою професійного відбілювання. Це може бути кабінетна процедура, яку виконує стоматолог-естетист або домашня – з використанням спеціалізованих препаратів, схвалених лікарем.
Видавіть трохи зубної пасти та посипте зверху невеликою кількістю соди. Почистіть зуби м'якими круговими рухами протягом 1-2 хвилин. Добре прополощіть ротову порожнину прохолодною водою. Протягом двох тижнів чистіть зуби у такий спосіб через день, після закінчення цього часу – 1-2 рази на тиждень.
Зверни увагу на природні відбілювачі зубів — це полуниця, ананас, папая, груші, горіхи. До того ж вони містять багато вітамінів. Обмеж споживання продуктів, які фарбують емаль. Серед них чорний чай, кава, червоне вино, солодкі газовані напої, ягоди з сильними кольорами — ожина, шовковиця, вишня.
Відбілити зуби в домашніх умовах можна також за допомогою пасти, виготовленої з харчової соди і перекису водню. Харчова сода має природні відбілювальні властивості, саме тому вона є популярним інгредієнтом багатьох відбілюючих зубних паст. Сода діє як м'який абразив, що допомагає змити поверхневі плями на зубах.
Експерт радить їсти тверді овочі і фрукти, тому що їх волокна допомагають очистити зуби. До цієї категорії відносяться: цвітна капуста, селера, зелені боби, морква. Очищення відбувається під час пережовування їжі, завдяки виділеній слині.
9 Методів – Як Зробити Зуби Білими ⭐ Білосніжна Усмішка Без Шкоди ⭐ Мережа 3 Стоматологій Люмі-Дент В Києві
