Як робити виміри тіла дівчині?
Робіть виміри правильно:
- Талія – вимірювайте по найтоншій частині живота, на кілька сантиметрів вище за пупок.
- Стегна – вимірювайте по найширшій частині стегон.
- Одне стегно – у деяких розрахунках потрібно виміряти коло одного стегна. …
- Шия – вимірювайте по найширшій частині.
- Зап'ястя – вимірювайте по найвужчій частині.
Як правильно робити виміри свого тіла?
Робіть заміри тіла вранці, відразу після відвідин туалету. Вимірювання наприкінці дня не зовсім коректні, оскільки можуть спостерігатися легкі набряки ніг, а також збільшення ваги тіла через з'їдену протягом дня їжу. Збережена копія
