Як застосовувати клізми, та чому вони бездієві при детоксі і схудненні. Пояснює Супрун

Клізма – це медична процедура, яка допомагає звільнити кишківник чи подолати закреп.

Проте її часто застосовують недоцільно, наприклад, для детоксу, схуднення або лікування різноманітних хвороб.

Крім того, неправильне застосування клізми може також нашколдити організму.

Ексміністерка охорони здоровя Уляна Супрун на своїй сторінці у Facebook пояснює, чому таке використанн клізм може бути небезпечним та як правильно проводиьи процедуру в домашніх умовах.

Коли та чому застосовують клізми?

Клізми застосовують переважно для полегшення закрепу та випорожнення прямої кишки.

Роблять це в крайньому разі, коли без клізми уже ніяк — все сухо, твердо, цеглиною, боляче, і послаблювальне не допомогло.

Такий сильний закреп, зазвичай, виникає, якщо людина п’є мало рідини (чи багато втрачає, як-от в спеку, і недостатньо поповнює), мало рухається і їсть недостатньо рослинної їжі, багатої на клітковину.

Клітковини багато, приміром, в яблуках та корені селери, і мало в кабачках.

При цьому регулярні клізми замість води, руху та клітковини в належній кількості проблеми закрепів не вирішать. Навпаки, зловживання клізмами є однією з причин закрепів.

Клізми також використовують при виразковому коліті для введення ліків в кишківник. Тільки за таких умов введенні ліки не будуть зруйновані в верхніх відділах шлунково-кишкового тракту.

Невелике промивання прямої кишки чи стимуляція випорожнення можуть стати в пригоді перед анальним сексом. Для цього використовують готові клізми, що продаються в аптеці.

Для “очищення, омолодження, полегшення буття тощо” в кишківник воду не заливають. Принаймні, там, де дотримуються доказової медицини.

В стінах медзакладу воду в кишківник можуть вводити в кількох випадках:

• для усунення закрепу;
• для промивання прямої та сигмовидної кишок перед дослідженням кишківника.
• для введення барію та збільшення контрастності при рентгеноскопічному дослідженні кишківника.

Які клізми бувають?

Клізми можуть відрізнятися за складом та часом дії, проте найчастіше використовують водно-сольові розчини – вони сприяють додатковому надходженню води з крові в кишківник та виділенню слизу.

Клізми бувають з чистою водою, фізіологічним чи гіпертонічним розчином, ліками, барієвою “кашою”, але тільки з цим.

Які можуть бути побічні наслідки клізми чи промивання кишківника:

• Розрив кишківника
• Зневоднення
• Дисбіоз (порушення мікрофлори)
• Отруєння

• Не їжте півгодини до клізми, і пів години після.
• Майте годину в запасі до виходу з дому.
• Зніміть весь одяг з нижньої частини тіла.
• Тримайте поруч рушник.
• Використовуйте лубрикант для введення клізми.
• Не засовуйте її надто глибоко (не більше, ніж 10 см).
• Вода не має бути гарячою, а її напір та швидкість введення — сильними. Інакше кишківник пошкодиться.

Чого клізмами не добитися?

❌ Детоксу

Знешкодженням та виведенням ліків, стероїдних гормонів, зовнішніх токсичних сполук (як-от бензпірену) займаються печінка, нирки та легені.

Звісно, з кишківника виходять геть не фіалки та не метелики, але так і має бути. Щоразу, коли ми випорожняємося, з нас виходить те, що має вийти.

Якщо ж ви вирішите “все підчистити”, ще й застосуєте перекис водню, чи оцет, то клізма може стати останнім, що з вами відбулося.

❌ Схуднення

В товстому кишківнику живуть бактерії, які дбають про наш добробут – лише за умови, що ми їмо достатньо рослинної їжі, мало цукру, небагато жирів (скільки треба саме нам саме зараз) та не зловживаємо алкоголем.

Якщо ж залитися водою з сіллю, чи оцтом, і вимити всі бактерії в каналізацію, то кілька кілограмів може бути втрачено.

Потім вони знову розмножаться, а кілограми повернуться. От тільки не факт, що відновиться саме нормофлора — сукупність хороших бактерій, а не умовно-патогенна.

Дослідження свідчать, що промивання кишківника зменшує видове різноманіття бактерій, що в нас живуть, та в нормі все має відновитися за 2 тижні.

❌ Лікування раку чи будь-яких інших хвороб

Рак лікується тільки згідно з міжнародними медичними протоколами! Віра в “альтернативну медицину” може бути небезпечною для життя.

Вас також може зацікавити:

Наслідки на все життя: як алкоголь під час вагітності впливає на дітей. Пояснює Супрун

Чому виникає нетримання сечі і як з цим боротися. Пояснює Супрун

Чому виникає надмірна пітливість та як її позбутися. Пояснює Супрун

Чи ефективна захисна маска, якщо носити її нижче носа – пояснює Супрун

Як правильно зробити клізму в домашніх умовах: інструкція

Клізма – це процедура, про яку знають не з чуток більшість дорослих і навіть маленьких пацієнтів. Вона полягає у введенні в пряму кишку рідини для подальшого очищення, діагностики або лікування захворювань. Склад і кількість розчину визначаються залежно від мети і методики проведення клізми. Таку процедуру можна робити як в медичних установах, так і в домашніх умовах.

Обладнання

Для проведення процедури використовуються гумові груші або спринцівки з наконечниками, а також гуртки Есмарха різних конфігурацій.

Гумові груші застосовуються у разі, якщо хворому потрібно зробити клізму з порівняно невеликим обсягом чиненого розчину – від 30 до 600-700 мл. Розмір інструмента підбирається індивідуально. Часто процедура потрібна зовсім маленьким дітям. Як правильно зробити клізму дитині? Для малюків частіше використовуються груші з м ‘якими наконечниками, які також називаються спринцівками. Вони менше травмують ніжну слизову прямої кишки. Для дорослих краще використовувати груші з твердими наконечниками, які можна легко стерилізувати. Існують спеціальні кишкові насадки, які вводяться глибоко, що знижує позиви до дефекації і перешкоджає несвоєчасному виходу вмісту при введенні лікарських розчинів.

Гуртка Есмарха являє собою складну систему з гумової, металевої або пластикової ємності на 1,5-2 л, відвідної трубки із затиском і наконечниками. Горловина ємності щільно закручується кришкою. Натисніть, щоб налаштувати швидкість введення розчинів у пряму кишку. У наборі можуть бути наконечники двох видів: м ‘які і тверді. Одноразові гуртки Есмарха випускаються без наконечника. Такий інструмент використовують для введення великої кількості рідини в організм.

Багато пацієнтів можуть проводити процедуру поза медичною установою, але досить часто вони не проінформовані про те, як правильно зробити клізму в домашніх умовах.

Види

Залежно від призначення процедури в пряму кишку можуть вводитися різні розчини в строго певних кількостях:

• Масляні розчини (соняшникова, оливкова олія тощо). Їх підігрівають до 37-38 градусів і вводять у невеликій кількості на ніч. Розчин обволікає калові маси і спрощує акт дефекації. Ефект настає приблизно через 12 годин.
• Гіпертонічні розчини солі (10%) або магнезії (20-30%). У кишку вводиться невелика кількість рідини, випорожнення кишківника відбувається через 10-20 хвилин. У цьому беруть участь два механізми: розм ‘якшення калових мас через зміну осмотичного тиску в кишківнику і рефлекторне подразнення рецепторів слизовою концентрованим розчином, що підвищує перистальтику.
• Звичайна очисна клізма проводиться кип ‘яченою водою за допомогою гуртка Есмарха. Об ‘єм вливаної рідини 1,5-2 л. При цьому кишечник не працює, а відбувається активне вимивання калових мас.
• При різних захворюваннях прямої кишки в клізмах використовують лікарські розчини (трав ‘яні, протизапальні тощо).
• Для проведення іррідержкопії в діагностичних цілях в організм вводяться розчини із зваженням рентгеноконтрастних речовин.

Щоб дізнатися, як правильно зробити клізму в домашніх умовах, достатньо звернутися до терапевта або проктолога. Будинки найчастіше проводиться очисна процедура.

Клізм дорослому

Отже, важливо знати, як правильно зробити клізму в домашніх умовах. Для цього потрібно заздалегідь ознайомитися з етапами процедури і попередньо підготувати всі необхідні предмети. Для того щоб зробити клізму, знадобляться:

• гуртка Есмарха;
• кип ‘ячену воду;
• клеєнка;
• вазелін.

Попередньо кушетку необхідно застелити клейонкою. Перед процедурою промивають всі частини гуртки або груші, а також кип ‘ятять наконечники протягом 30 хвилин. Вода для очищення кишечника повинна мати температуру 25-35 градусів. Край наконечника змащується вазеліном для полегшення проходження в анальному отворі. Гуртка вішається на висоті 1-1,5 м від кушетки, перед початком процедури варто відкрити зажим і випустити повітря з трубки.

Якщо клізму проводиться самостійно, то після виконання всіх приготувань хворий повинен прийняти коліно-ліктеву позу з опущеною головою і однією рукою акуратно ввести наконечник на 5-7 см в задній прохід. Відкрити кран на трубці і дати кишечнику наповнитися. Коли вся рідина потрапить в організм, наконечник витягується.

Якщо процедура проводиться з помічником, то йому необхідно пояснити, як правильно зробити клізму гурткою Есмарха. Удвох цю маніпуляцію зробити набагато простіше. У цьому випадку людина повинна лягти на лівий бік, зігнувши ноги в колінах, а помічник виробляє всі інші маніпуляції. Для того щоб від процедури був максимальний ефект, необхідно утримувати в собі воду протягом 5-10 хвилин, після чого випорожнити кишечник у санвузлі.

Як очистити кишечник дитині?

Діти досить часто страждають від запорів, тому кожен батько повинен знати, як правильно зробити клізму дитині. У цьому випадку для процедури вибирається груша з м ‘яким наконечником відповідного розміру:

• До 3 місяців – на 50 мл (№ 2).
• Від 3 до 11 місяців – на 100 мл (№ 2,5).
• У віці 1-3 років – на 170 мл (№ 4).
• Після 3 років – на 300-700 мл.

Перед процедурою стіл варто застелити клейонкою і пелюшкою, ретельно прокип ‘ятити спринцівку, наконечник обробити вазеліном. Необхідно випустити повітря з балона, набрати рідину і трохи натиснути на спринцівку до появи води.

Дітям після 9 місяців клізму роблять так само, як і дорослим – лежачи на лівому боці, підтиснувши ноги, зігнуті в колінах до живота. Наконечник необхідно вставляти акуратно, обертальними рухами, щоб не травмувати дитину. Рідина вводиться повільно. Потім потрібно затиснути сідниці дитини на кілька хвилин, після чого посадити її на горщик.

Молодих мам часто турбує питання про те, як правильно зробити клізму грудничку. Процедура в цьому випадку відрізняється лише обсягом рідини, що вводиться, і позою дитини. Дітей до 6-9 місяців для проведення клізми укладають на спину і підтискають їхні ніжки до животика, проводять маніпуляції і чекають опорожнення кишківника безпосередньо на клеєнку.

Кому показана дана процедура

Основним завданням клізми є очищення організму від шлаків, які копляться в кишечнику. Іноді лікар може призначити виконання маніпуляцій вдома, попередньо проінструктувавши пацієнта про те, як правильно зробити клізму в домашніх умовах. Процедура показу для самостійно виконання:

• Дорослим і дітям, які страждають від запорів довше 2 діб.
• Перед дослідженнями прямої кишки.
• Перед початком лікувального голодування.
• Для очищення організму при несприятливому загальному самопочутті.

Дуже важливо знати, як правильно зробити клізму перед відвідуванням проктолога, оскільки від цього залежать результати досліджень: колоноскопії, рентгенологічного та ендоскопічного обстеження. Процедура проводиться ввечері напередодні діагностики мінімальним обсягом води від 1,5 л, а також 2 рази вранці перед походом до лікаря. Для поліпшення ефекту можна прийняти слабке: касторове масло, розчин магнезії.

Коли клізм протипоказано

У деяких випадках процедура абсолютно протипоказана, тому самостійне очищення кишечника має супроводжуватися обов ‘язковою попередньою консультацією фахівця. Клізми робити не можна при:

• Наявність пухлинних захворювань кишківника.
• Гострих болях і запальних процесах у ЖКТ.
• У відновлювальний період після операцій.
• Важких серцево-судинних захворюваннях.
• Шлункових і гемороїдальних кровотечах.
• Менструації.
• Годування грудьми.

Наявність будь-якого з вищенаведених станів виключає можливість проведення очисних заходів. В іншому випадку можна нашкодити власному організму, а не позбавити себе від проблем. Незважаючи на те що клізму здається досить простою і невинною процедурою, не варто проводити її без консультації і спостереження лікаря.

ЯК ЗРОБИТИ КЛІЗМУ САМОСТІЙНО – ОЧИСНА КЛІЗМА ВДОМА

Про цю делікатну проблему не прийнято говорити вголос, проте, від її вирішення залежить здоров’я і самопочуття людини. Йдеться про застійні явища в кишечнику, і традиційному методі їх усунення, а саме – очисна клізма. Клізма при запорах призначається в якості тимчасового, але ефективного заходу для екстреного очищення кишечника, а також забезпечення нормального безперебійного функціонування організму.

Основне завдання клізми – очистити кишечник від калових мас і токсинів, які при запорах можуть викликати отруєння та інтоксикацію організму. Зробити клізму нескладно, головне – знати пропорції води або лікарського розчину, необхідні для її проведення, вони повинні відповідати віковим критеріям, адже для дорослого та дитини вони суто різняться.

В матеріалі розповімо про підготовку до клізми та протипоказання, а також як зробити клізму самостійно та як зробити дитині клізму.

Що потрібно врахувати перед клізмою

У сучасному цивілізованому світі складно знайти людину, яка не знає, що таке очисна клізма. Поширеність процедури обумовлена ​​її простотою, ефективністю, безпекою та практично повною відсутністю побічних ефектів. Завдяки великій кількості позитивних нюансів і мінімуму протипоказань клізму ставлять не тільки в медичних установах, а й на території пацієнта. Про головні особливості процедури і піде мова далі.

Як зробити клізму спмостійно – очисна клізма вдома

Щоб зробити клізму відповідно до приписів експертів, необхідно враховувати:

• Положення тіла. Важливо, щоб пацієнт лежав на лівому боці з підтягнутими до живота колінами. Це обумовлено анатомією прямої кишки, велика частина якої знаходиться в лівій частині тулуба.
• Температура води. Ідеальним є показник в 38 градусів. Якщо зробити воду теплішою, можна обпалити слизову, а холоднішою – застудитися (при наявності показань використовують воду температурою до 28-36 градусів, але не холодніше).
• Обсяг води. Для одноразового введення цей параметр розраховується індивідуально. Він залежить від характеру рідини, що вводиться (маслянисті, гіпертонічні, содові та інші спеціальні різновиди ставлять в менших обсягах, ніж водяні) і антропометричних показників пацієнта. Зазвичай обсяг не перевищує 1 літра.
• Кількість процедур. Залежить від зашлакованості кишечника і цілей заходу. Деяким достатньо однієї процедури, іншим потрібно кілька вливань. В ідеалі процедура виконується, поки вода, що виливається, повністю не очиститься.

Як зробити клізму спмостійно – очисна клізма вдома

Підготовка до клізми

Щоб зробити клізму, необхідно запастися набором необхідних пристосувань і витратних матеріалів. Для проведення процедури знадобляться:

• Латексна груша з пластиковим наконечником або гумова грілка (гуртка Есмарха). Без них практично неможливо зробити клізму і доставити потрібний обсяг рідини в товсту кишку.
• Вода. Фахівці рекомендують: робіть одноразове введення об’ємом в 1 літр. Доцільно заздалегідь приготувати 4-5 літрів чистої кип’яченої води. Ідеально, якщо вона буде попередньо відфільтрована.
• Термометр. Потрібен для контролю температури води. Якщо вона буде дуже високою, існує загроза отримання опіку, занадто низькою – отримання застуди. Як ми вже говорили, оптимальним є значення в межах 37-38 градусів.
• Тверда поверхня. У стаціонарі клізми роблять на жорстких кушетках, якщо такої у вас не виявиться, можна виконувати процедуру на підлозі.
• Клейонка. В процесі установки вода може виливатися, тому доцільно підстелити медичну, одноразову поглинаючу або звичайну кухонну клейонку.
• Крем, касторове масло або вазелін. Мастило потрібне для обробки наконечника, без якого постановка клізми буде дуже неприємною.

Фахівці рекомендують продезінфікувати всі аксесуари. Це дозволить захиститися від попадання інфекцій всередину і попередить небажані наслідки. Отже, як зробити клізму?

Як роблять клізму грушею

Установка клізми в умовах стаціонару не вимагає від пацієнта ніяких зусиль, підготовку й проведення процедури здійснює молодший медичний персонал. Якщо виникла необхідність зробити клізму самостійно, потрібно правильно підготуватися:

• Підготовка. Всі аксесуари необхідно простерилізувати і розкласти так, щоб ними було зручно користуватися.
• Вибір місця. Клізму роблять на підлозі, у ванній, на ліжку, канапі, лавочці або інший жорсткої поверхні.
• Ухвалення зручного положення. Консервативно рекомендують ставити клізму, лежачи на лівому боці з підтягнутими до живота колінами, але є методики, які веліли здійснювати процедуру лежачи на спині c піднятим тазом або стоячи на четвереньках.
• Ведення наконечника в анус. Щоб не травмувати задній прохід, його необхідно рясно змастити. Перед введенням слід випустити повітря, піднявши наконечник вгору і злегка натиснувши на грушу.
• Вливання води. Здійснюється шляхом здавлювання груші. Експерти рекомендують робити це максимально плавно, тоді натиск не буде занадто сильним і рідина не заподіє дискомфорту.
• Утримання води. Ефективність процедури прямо пропорційна часу перебування рідини в кишках: чим довше вдасться утримувати воду, тим краще. Лежачи на спині робити це значно простіше.

• Спорожнення кишечника. Відбувається природним шляхом після появи позивів до дефекації, протистояти яким немає сил. Для досягнення максимального ефекту процедуру рекомендується повторювати до тих пір, поки рідина, що виходить назовні не буде такою ж прозорою, як та, що вливається в пряму кишку.

Як зробити клізму кухлем Есмарха

Фрідріх Август фон Есмарха – всесвітньо відомий німецький лікар, який є винахідником однойменної гуртки, більш відомої серед обивателів як грілка. Вона є найбільш поширеним аксесуаром для установки клізм в умовах лікарняних стаціонарів і при самостійному застосуванні. Алгоритм її інсталяції виглядає наступним чином:

• Грілка Есмарха наповнюється водою і підвішується на штатив. Оптимальною є висота в 1-1,5 метра, так забезпечується достатній напір для заповнення водою всієї товстої кишки.
• З грілки випускається повітря. Це робиться шляхом відкривання крана, вода, що наповнює гліку, витіснить повітря і клізму можна буде ставити без неприємних відчуттів. Після цього гуртка підвішується на штатив.
• Пацієнт стає на карачки або вкладається на лівий бік, підтискаючи ноги до живота. Поверхня під ним завбачливо застеляється клейонкою, це дозволить зберегти її чистою.
• У анус вводиться наконечник трубки. Доктора рекомендують робити клізму, попередньо змастивши його.
• Вливання рідини. Грілки комплектуються досить тонкими шлангами, тому незалежно від висоти, на якій їх підвішують, натиск буде оптимальним, щоб вода проникла в усі відділи кишечника.
• Спустошення кишечника. Щоб зробити клізму максимально ефективною, потрібно довше затримати воду в собі. Рекомендований час – 15-30 хвилин. Після цього можна випускати воду.

Як зробити дитині клізму

Така на перший погляд не складна процедура як клізма дитині у деяких батьків може викликати затруднення. Адже робити це треба з дотриманням деяких правил, щоб малюк не відчував ніякого дискомфорту і болю. Тож як зробити дитині клізму?

• Придбання спеціальної гумової спринцівки, що має еластичний або пластиковий наконечник, в аптеці. При покупці враховуйте вік дитини, від якого залежить розмір спринцівки.
• Дезінфекція спринцівки шляхом обливання її окропом зовні й промиванням внутрішньої частини.
• Прокип’ятити і остудити воду, яка знадобиться для клізми, до потрібної температури (для дітей раннього віку – 28-30 °С). Якщо ви будете використовувати воду з додаванням в неї рослинної олії, то олія попередньо повинна бути прокип’ячено і охолодженою. Співвідношення вода – олія 1: 1.
• Змазування наконечника спринцівки одним із засобів: вазелін, дитячий крем, рослинна олія.
• Укладання малюка на бочок із зігнутими в колінах і піднятими до живота ніжками. Розлучаються сідниці, і акуратно вводиться кінчик спринцівки. Глибина введення наконечника від 2 см малюкові, якому кілька місяців від народження, до 5 см дитині у віці 1 рік і старше.
• Потихеньку, неквапливо вливається рідина всередину.
• Наконечник витягується. Ягодички стискаємо рукою, щоб рідина не виливалася назад. Витримуємо близько чверті години. Дитина повинна сходити в туалет. Якщо дитина не сходила в туалет, очисна клізма робиться ще раз, але не раніше, ніж через 6 годин.
• Якщо дитина напружена, боїться, заспокойте його, призупиніть процедуру. Після розслаблення малюка продовжуйте далі. Нехай вам допоможе батько або хто-небудь з близьких.

Розчини, які використовуються для проведення клізми дитині:

• Сольовий розчин. Половину чай. лож. кухонної солі розчинити в склянці води.
• Ромашковий настій. 1 ст.лож. сухої аптечної ромашки заливається склянкою окропу і настоюється.
• Мильна вода. Використовувати дитяче мило.

Обсяг рідини, що вводиться в анальний отвір малюка, залежить від віку. Чим старше дитина, тим обсяг більший. Від 30-60 мл піврічним малюкам до 0,5 л дітлахам старше 9-річного віку.

Матусі, проконтролюйте, з чим пов’язані запори у дитини. Може бути так, що звичайної клізми недостатньо. Потрібно більш серйозне рішення проблеми. Обов’язково консультуйтеся з педіатром, який допоможе вам знайти вірне рішення. Або це застосування медикаментозних препаратів, або спеціальний раціон.

Кому не можна робити клізму

Медицина не забороняє робити клізму самостійно, оскільки процедура не відноситься до небезпечних. При правильному виконанні вона не здатна заподіяти шкоди, але існує ряд захворювань, патологій і дисфункцій, наявність яких у людини є абсолютним протипоказанням для її виконання.

Нижче вони будуть розглянуті більш детально:

• Постопераційний період. Перші кілька днів (а іноді й тижнів) після хірургічного втручання, проведеного на органах шлунково-кишкового тракту, категорично заборонено робити клізми. Це обумовлено механічним впливом на шви і тканини, що загоюються, ймовірність того, що вони розійдуться, в такому випадку сильно збільшується.
• Ерозивні утворення, виразки слизових і перфорації в кишках. Патології вкрай чутливі до механічного, хімічного й термічного впливу. Якщо знехтувати застереженнями лікарів, можна спровокувати внутрішню кровотечу.

• Тріщини в області ануса, випадання кишок і гемороїдальні вузли. Процедура може спровокувати загострення, посиливши перебіг захворювання появою ускладнень.
• Кровотеча із заднього проходу. Якщо такі мають місце, їх причинами можуть бути недуги інших органів шлунково-кишкового тракту (крім кишечника), а в цьому випадку робити клізму заборонено.
• Наявність запальних процесів у кишках або інших органах черевної порожнини. Фахівці не рекомендують робити процедуру при наявності запальних процесів будь-якої етіології.
• Новоутворення в тонкому і товстому кишечнику. Клізми протипоказані, якщо діагностовано поліпи, міоми або різного роду пухлини. Великий обсяг води, що вводиться в кишечник, може травмувати їх і спровокувати переродження в злоякісні утворення.
• Тромбоз мезентеріальних судин. Їх закупорка призводить до розвитку некротичних процесів і подальшого відмирання тканин. Процедура цей процес може істотно прискорити.

Встановлюючи клізму самостійно, враховуйте вищенаведені рекомендації. Це допоможе зробити процедуру безпечною і ефективною. Будьте здорові!

Ми у FACEBOOK
Приєднуйтесь до нас