Як і чим лікувати грип

Грип типу А: які симптоми та лікування для дітей і дорослих? Пояснює лікар

Які симптоми грипу, чим він відрізняється від інших вірусів? Яке лікування грипу 2023 і якими методами не варто “боротися” з вірусом?

“Українська правда. Життя” поспілкувалася на цю тему з сімейним лікарем і педіатром Костянтином Рогачем.

Також нам допомогли матеріали Mayo Clinic і Healthline, а текст перевірила сімейна лікарка медичної мережі “Добробут” Ганна Сєрова.

Важливо! Цей матеріал ґрунтується на останніх та актуальних наукових дослідженнях, носить виключно інформаційно-довідковий характер і не може бути основою для встановлення медичного діагнозу. Щоб встановити діагноз, обов’язково зверніться до лікаря!

Які існують типи грипу?

Існує два основних типи вірусів грипу людини: А і В, які щороку спричиняють сезонні епідемії.

Грип А – найпоширеніший та найбільш небезпечний тип, який вражає людей, тварин і птахів. Рідше фіксують грип В, яким хворіють люди і тюлені.

Грип типу С трапляється дуже рідко і вражає людей та свиней, а типу D – свиней і рогату худобу.

Підтипи грипу А можна розділити на різні генетичні “класи” та “підкласи” – утім, симптоми та лікування однакові.

“Якщо ми говоримо про клінічну картину, відмінностей майже немає. В принципі у протоколах не виділяється окремо А чи В, бо їх є дуже багато штамів і підштамів”, – каже Костянтин Рогач.

Віруси грипу мутують, тому важливо щороку вакцинуватися. Штам А є найпоширенішим типом грипу і він більш описаний, ніж В.

“Грип А найбільш описаний, найчастіше зустрічається і ми про нього маємо найбільше інформації.

Тип В рідше зустрічається і він, скажімо, не такий жорсткий в перебігу, як грип А. Але нагадую, у клінічних настановах немає розділення”, – каже лікар.

Симптоми грипу А

Симптоми грипу А нагадують ознаки інших ГРВІ, але вони виникають раптово і хвороба протікає важче.

  • підвищення температури тіла до 38°С і більше;
  • головний біль;
  • ломота у м’язах і суглобах;
  • сухий кашель;
  • лихоманка;
  • біль у м’язах;
  • озноб і пітливість;
  • задишка, відчуття нестачі повітря;
  • втома та слабкість;
  • рідше нежить або закладеність носа;
  • біль в очах, почервоніння;
  • рідше блювота і пронос.

Особливістю грипу є раптовий початок симптомів.

Зазвичай перші симптоми грипу такі: висока температура, яка майже одразу може “підскочити” до 39 градусів, і сухий кашель.

Також пацієнти з самого початку скаржаться на виражену слабкість, біль у м’язах, ломоту в тілі.

“Грип може давати температуру, нежить, головний біль, кашель, як і будь-яка вірусна інфекція – ми цього не боїмося, а боїмося ускладнень. Грип типу А має більше варіантів ускладнень”, – каже сімейний лікар.

Найчастіше грип дає ускладнення на нервову систему та слух. У пацієнтів трапляється неврит слухового нерву, грипозна пневмонія, міалгія, міозити – запалення м’язів і виражений больовий синдром м’язів.

“У дітей це часто проявляється болем в ніжках, вони часом не можуть навіть ставати на ноги – це дуже лякає батьків. Дуже важливо тестувати грип, щоб ми змогли його лікувати і запобігти ускладненням”, – каже Костянтин Рогач.

Якщо вчасно не лікуватися, грип може спричинити вушну інфекцію, діарею, нудоту, блювоту, запаморочення, біль у животі, біль у грудях, напад астми, пневмонію, бронхіт, проблеми з серцем тощо.

У деяких випадках грип може бути смертельним.

Люди з високим ризиком ускладнень при інфікуванні грипом повинні обов‘язково звернутися по медичну допомогу, наголошують у Healthline.

У зоні підвищеного ризику перебувають:

  • діти до 5 років;
  • вагітні жінки;
  • люди віком від 65 років;
  • пацієнти з ослабленою імунною системою або низкою хронічних захворювань (наприклад, пацієнти зі СНІД-ом, гепатитами В і С).

Факторами ризику є захворювання легенів (бронхіальна астма, хронічне обструктивне захворювання легень, муковісцидоз); вади серця або хронічні захворювання серцево-судинної системи; хвороби нирок; ендокринні (як-от цукровий діабет) та інші захворювання, каже сімейний лікар.

❗️ Негайно зверніться до лікаря, якщо у вас є такі скарги:

  • утруднене дихання або задишка;
  • біль у грудях;
  • постійне запаморочення;
  • судоми;
  • погіршення наявних захворювань;
  • сильна слабкість або біль у м’язах.

Небезпечні симтоми грипу у дитини:

  • утруднене дихання;
  • блідість, сірий або синій колір шкіри, губ або пальців;
  • біль у грудях;
  • зневоднення;
  • відсутність сліз;
  • зменшення або зникнення сечопусків;
  • лихоманка, яка не припиняється після жарознижувальних препаратів;
  • сильний біль у м’язах;
  • судоми;
  • загострення хронічних захворювань.

Як лікувати грип і які противірусні ефективні?

Якщо у вас є симптоми грипу, обов’язково зверніться до лікаря. Прийом противірусних препаратів може скоротити тривалість хвороби і допомогти запобігти більш серйозним проблемам.

За словами лікаря, різниці у лікуванні грипу А чи В немає.

✅ Озельтамівір – це єдиний противірусний препарат у світі, який наразі ефективний для лікування вірусу грипу А і В. Ця діюча речовина найефективніше працює у перші три доби після захворювання.

“Якщо протягом перших трьох днів розпочати лікування, буквально вже за добу-півтори людина може відчути покращення. Заразність такої людини на фоні лікування теж швидко зменшується і буквально за 2-3 дні людина уже може бути не заразна.

Це критично для лікування для людей з так званими факторами ризику, адже вони мають більшу загрозу ускладнень від грипу”, – каже Костянтин Рогач.

Не варто приймати “фуфломіцини” – недоказові противірусні препарати, адже вони ніяк не допоможуть лікувати грип.

“Недоказові противірусні препарати, яких дуже багато на ринку в Україні, взагалі не варто використовувати. Усі противірусні препарати, окрім озельтамівіру, не будуть ефективними у лікуванні”, – пояснює сімейний лікар.

“Підвищена температура тіла є захисною реакцією тіла на інфекцію, тому краще дати можливість організму боротися.

Якщо дійсно температура висока і її дуже важко переносити, можна приймати жарознижувальні засоби”, – пояснює Костянтин Рогач.

“Краще це робити через рот, а не в уколах, якщо є така можливість. Дуже часто в нас чомусь люблять приймати жарознижувальні препарати ректально, але перорально це так само ефективно”, – каже сімейний лікар.

❗️ Протикашльові або відхаркувальні препарати можна вживати за призначенням медиків. Однак сімейний лікар категорично не радить давати такі медикаменти дітям до 6 років.

“У дітей ще не сформований кашльовий рефлекс. Відхаркувальні препарати збільшують кількість мокротиння в легенях, але це мокротиння кудись треба подіти, воно не може залишатися просто в легенях.

Доросла людина може відкашлятися, але маленька дитина – ні. Часто це призводить до ускладнень, коли кашель навпаки посилюється”, – каже лікар.

У МОЗ нагадують, що орієнтовна норма рідини в день для дорослої людини становить 4% від загальної маси тіла. Лікар також радить дорослим вагою 70-80 кілограмів пити близько 3 літрів рідини на день.

Що НЕ варто використовувати для лікування грипу?

❌ Антибіотики проти вірусу або для профілактики

“Якщо приймати антибіотик для профілактики, бактеріальна флора стає нечутливою до групи, яку представляє цей антибіотик.

Антибіотикорезистентність – це зараз дуже серйозна проблема у світі, тому антибіотики категорично не можна приймати без призначення лікаря”, – додає Костянтин Рогач.

❌ Вітаміни

Захворівши на грип, люди часто починають пити вітаміни, зокрема вітамін С і D, але вони неефективні у лікуванні вірусів. Крім того, вітаміни без потреби та у надмірних дозах можуть бути вкрай шкідливими.

“Популярність вітамінів зросла під час COVID-19. Люди жменями їли їх з надією на те, що це якось вплине на вірус чи “підніме імунітет”.

Але це не має сенсу, адже є багато досліджень, які не доводять ефективність вітаміну С, D, цинку”, – пояснює сімейний лікар.

Водночас якщо людина за призначенням лікаря пила вітаміни до початку захворювання, варто продовжувати прийом препаратів.

❌ Народні методи

Не варто дихати над картоплею, парити ноги в окропі, ставити банки чи гірчичники та використовувати інші народні методи.

Гірчичники, особливо для лікування дітей – це неприємно, неефективно і навіть небезпечно, пояснює лікар.

“Коли в тебе температура, гірчичник точно не додасть здоров’я. Так само люди люблять парити ноги собі та дітям, але це не бажано робити: коли загальна температура підвищена, гаряча вода тільки “перегріває” тіло, – каже Костянтин Рогач.

❌ Складні краплі

Під час нежиті, крім звичайного сольового розчину або спрею для носа, люди часто на власний розсуд використовують антибактеріальні, судинозвужуючі краплі в ніс.

“У дитячому віці це може призводити до ускладнень у разі передозування. Також судинозвужувальні препарати не можна використовувати більше трьох діб поспіль, тому що тривале використання може призводити до звикання”, – каже Костянтин Рогач.

Найгірше, коли пацієнти використовують “складні краплі” – набирають 4-5 різних видів в аптеці та змішують їх. Без призначення лікаря це категорично не варто робити, наголошує сімейний лікар.

Профілактика: коли потрібно вакцинуватись проти грипу?

Всупереч поширеним міфам, вживання часнику, цибулі чи лимону не допомагає запобігти грипу. Найефективнішим методом профілактики грипу є вакцинація.

Також існує постконтактна профілактика для здорової людини, яка близько контактувала з хворим на грип. Профілактичні препарати призначають людям з групи ризику, у яких можуть бути ускладнення.

“Профілактичне лікування може трохи відрізнятися за схемою, для цього також варто звертатися до лікарів”, – каже Костянтин Рогач.

Отже, коли потрібно вакцинуватись проти грипу?

Зазвичай наприкінці весни, влітку та на початку осені грипу дуже мало. Епідсезон починається у зимовий період і триває приблизно до березня.

Оптимальний час для імунізації – жовтень-листопад, але вакцинуватися можна не лише до епідсезону, а й протягом нього.

Щороку потрібно стежити за повідомленнями МОЗ – які вакцини є в наявності. Вакцина повинна бути цьогорічною, і як правило препарати з’являються на початку осені.

Вакцинувати дітей можна з віку 6 місяців. Деякими препаратами можна щепити дітей від пів року, а деякими – від 3 років.

Імунітет після вакцинації формується протягом 2-3 тижнів. Навіть щеплена людина може захворіти, але завдяки вакцині перебіг буде легшим, а ризик ускладнень, госпіталізації та смерті зменшиться.

“Якщо людина вже перехворіла на грип, можна почекати тиждень після покращення стану, переконатися, що ви одужали, і звернутися по вакцинацію.

Минулого року у нас були чотиривалентні вакцини від 4 штамів, які найбільше циркулюють в нашій півкулі. Якщо якийсь один штам викликав захворювання, інший може повторно вразити людину вже за короткий час. Тому є сенс приблизно через тиждень після одужання вакцинуватися”, – наголошує Костянтин Рогач.

Олена Барсукова, “Українська правда. Життя”

Як правильно лікувати грип та застуду

Хворіти – це неприємно, дорого та завжди невчасно. Але, якщо зробити все правильно – можна уникнути ускладнень, витратити менше коштів та одужати набагато швидше. Як це зробити – читайте в нашому матеріалі.

Про грип та застуду існує чимало міфів, наприклад, що вони виникають через холод. Насправді – кондиціонер, мороз, сніг, протяг не мають нічого спільного з цими захворюваннями. Ми хворіємо через віруси, які отримуємо від інших людей. Щоб заразитися – достатньо знаходитися з хворим в одному приміщенні й, якщо ваш імунітет зараз знаходиться не у своїй найкращій формі – привіт, застудо!

Але як лікуватись, якщо не вдалось вберегтись? На жаль, більшість препаратів, які нині існують, в лікуванні грипу чи застуди не допоможуть. Вони усувають лише симптоми, але сам вірус побороти не здатні. Тому, для початку, з’ясуймо, що нам точно не допоможе одужати.

Як не потрібно лікувати грип та застуду?

  • Антибіотики. Вони створені, щоб боротися з бактеріями – живими організмами, які можуть розмножуватись і їх кількість збільшується. Проти вірусів антибіотики безсилі, бо віруси – це зовсім інший клас організмів (у порівнянні з бактеріями), які навіть не мають клітин. Тому не вживайте антибіотики, якщо грип та застуда не мають бактеріальних ускладнень. До речі, бронхіт у 90% теж викликаний вірусами, тому у вас мають виникати запитання до лікаря, якщо він вам призначає антибіотик.
  • Народні методи. Часник, цибуля, горілка з перцем, редька, інгаляції, штучне спричинення потовиділення й інші методи виникли, бо в людей не було інших способів боротьби з хворобами. Вони не мали доступу до медицини. Наразі ситуація змінилась докорінно – вчені провели велику кількість досліджень на людях, які доводять абсурдність та інколи й шкідливість вищезазначених методів, які інколи нагадують тортури. Ми всі використовуємо новітні транспортні засоби для подолання відстаней, а не їздовий транспорт, як в давнину – так само й з методами та способами лікування.
  • Вітамін С у великих дозах. Дослідження показали, що ефективність цього вітаміну не перевищує плацебо.
  • Гомеопатія. Такі препарати не можуть вилікувати жодне захворювання. Грип та застуда – не виняток, тому що ці засоби не мають жодної молекули діючої (лікувальної) речовини у своєму складі
  • Ехінацея та женьшень. Така ж історія, що й з вітаміном С: вчені провели дослідження – ефективність не підтвердилася.
  • Засоби проти кашлю. Протикашльові засоби лише блокують кашель, проте не сприяють виведенню мокротиння, в якому організм спеціально зібрав віруси, щоб позбавити організм від їх впливу. Муколітики підсилюють кашель, який у вас і так є. У будь-якому випадку, якщо вам заважає кашель – це привід звернутися до лікаря. Він обстежить вас і прийме рішення, як лікувати ваш кашель, якщо його дійсно треба лікувати.

В аптеках багато неефективних засобів, на які не варто витрачати гроші \ pixabay.com

Як правильно лікувати грип та застуду?

  1. Сидіть вдома. Насамперед – ви перестанете бути мобільним інкубатором-носієм вірусів і, таким чином, припините розповсюдження інфекції серед здорових людей. Під час цих захворювань захисні функції організму знижуються – тому до застуди ви можете приєднати грип та бактеріальну інфекцію. Це ускладнить лікування та надовго позбавить вас працездатності.
  2. Спокій та сон. Хвороба – це стрес для всіх систем та органів вашого тіла. Щоб вони могли відновлюватись та відпочивати – потрібно багато спати.
  3. Пийте. Це потрібно робити, щоб уникнути зневоднення. Не варто заливати в себе рідину літрами. Це призведе до зайвого навантаження на нирки та, навіть, може викликати отруєння водою (так, буває і таке). Тому, якщо у вас немає високої температури тіла (вищої ніж 38,5℃) достатньо пити 3-4 чашки теплої (не гарячої) рідини на день.
  4. Не допускайте гарячки. Якщо температура тіла вища 38,5℃ – випийте жарознижувальні препарати. Така температура вже є небезпечною. Якщо ліки не подіють та температура тіла продовжить збільшуватись до 40℃ – обов’язково викликайте швидку. Також це потрібно зробити, якщо на тілі з’явився висип, який не змінює колір під натиском, при судомах та якщо з’явилися проблеми з диханням та синюшність шкіри.
  5. Промивайте ніс та полощіть горло. Це допоможе вам змити віруси та бактерії, зняти набряк, зволожити слизову оболонку та відновити носове дихання. Ефективним засобом для промивання носа і полоскання горла є Долфін. Готовий розчин Долфін схожий за складом до плазми крові, ефективно змиває віруси й бактерії зі слизової оболонки та здійснює пряму антибактеріальну і противірусну дію. Крім того, Долфін містить два рослинних екстракти – шипшини та солодки, які дієво знімають запалення та набряк. Дослідження показали, що цей засіб здатен знизити тривалість захворювання, вираженість симптомів, ризик бактеріальних ускладнень та на 96% покращити дихання носом.
  6. Озельтамівір. Має доказову ефективність у лікуванні грипу. Але його можна приймати тільки за призначенням лікаря. В першу чергу його назначають для людей, які мають проблеми з імунітетом та для тих, хто має ускладнення. Дослідження ставлять під сумнів призначення озельтамівіру для людей з нормальним імунітетом.

Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров’я .

Важливо! Цей матеріал має винятково загальноінформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Але якщо Вам потрібні встановлення діагнозу або медична консультація, обов’язково зверніться до лікаря.