Таблиця норми набору ваги у немовлят по місяцях

Приблизно до кінця вагітності більшість матусь починає замислюватися над тим, скільки важить її майбутній новонароджений, адже його вага – це показник стану здоров’я, а також повноцінного внутрішньоутробного розвитку. Відразу ж після народження, кожного малюка оглядає лікар-неонатолог, ретельно вимірюючи його зріст, вага, об’єм грудної клітки і головки. Всі ці показники красномовно говорять лікаря про стан здоров’я новонародженого і про можливу наявність будь-яких патологій. Народившись на світ, малюк перші півроку буде харчуватися тільки грудним молоком або, при його відсутності, молочної адаптованою сумішшю. Для того щоб зрозуміти, чи достатньо малюкові харчування, як воно засвоюється, як відбувається розвиток крихітки, лікарі-педіатри вимірюють вагу новонародженого як мінімум 1 раз на місяць.

Таблиця набору ваги у немовлят ↑

Існує спеціальна таблиця набору ваги немовлятами по місяцях. Спираючись на дані цієї таблиці, ви легко зможете зрозуміти, чи набирає ваше чадо необхідну вагу і зріст. Для цього просто додавайте до ваги малюка при виписці з пологового будинку необхідну кількість грам, що відповідає його віку.

Вік (в місяцях)Збільшення ваги (в грамах)Надбавка зростання (в сантиметрах)за місяцьза минулий періодза місяцьза минулий період

1 600 600 3 3 2 800 1400 3 6 3 800 2200 2,5 8,5 4 750 2950 2 , 5 11 5 700 3650 2 13 6 650 4300 2 15 7 600 4900 2 17 8 550 5450 2 19 9 500 5950 1,5 20,5 10 450 6400 1,5 22 11 400 6800 1,5 23,5 12 350 7150 1,5 25

Навіщо стежать за набором ваги у немовлят ↑

Відразу ж після народження малятка, лікарі вимірюють його вага і записують в виписку. Пізніше ця цифра вам багато разів стане в нагоді при обчисленні набору ваги немовлям. У перші 3-4 дні життя, новонароджений втрачає приблизно 10% від ваги при народженні. Відбувається це через те, що під час народження малюк відчуває серйозний стрес, який спалює в його організмі значну кількість калорій, а, значить, призводить до втрати частини жирових відкладень. Також немовлята перші 3-4 дні життя п’ють молозиво, яке передує появі грудного молока. Цієї речовини зовсім мало, тому повноцінно насититися їм малюки не можуть. Зазвичай до дня виписки з пологового будинку, тобто на 4-5 день після народження, вага малюка стабілізується. Цю цифру також ретельно фіксують у виписці. Пізніше дільничний лікар-педіатр буде «відштовхуватися» від цієї цифри, роблячи розрахунки набору ваги дитиною.

Після того як у молодої матусі з’являється молоко, малюк починає активно його смоктати і відповідно швидко набирати вагу. Якщо він непогано набирає вагу, то контролювати його приріст лікар буде 1 раз на місяць. У разі якщо дитина народилася недоношеною або з недостатньою вагою, контроль його приросту повинен проводитися кожні 2 тижні.

Всесвітня організація охорони здоров’я (скорочено ВООЗ) встановила певні норми набору ваги немовлят. Саме на рекомендації ВООЗ спирається лікар, коли робить висновки про надмірне або недостатнє наборі ваги новонародженим. Чому так важливо стежити за набором ваги немовлям? Так як дитина ще не може самостійно розповісти батькам про своє апетиті і самопочутті, показник збільшення ваги може це зробити за нього. Коли дитина перебуває на грудному вигодовуванні, практично неможливо встановити чи достатня кількість молока він висмоктує і його насичення, адже воно багато в чому залежить від раціону годуючої мами і складу її молока.

Зваживши дитини через 2 тижні, ви зможете зрозуміти чи достатньо йому харчування, наїдається чи він або, можливо, йому необхідно додатково вводити суміш. Те ж саме стосується і дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні. Рекомендації про порціях, зазначені на пачках з сумішшю, не завжди підходять усім дітям. Надмірний набір ваги може свідчити про його перегодовування, а надто маленький – про недостатньому споживанні калорій.

Норми набору ваги у немовлят ↑

Згідно ВООЗ, при народженні нормальним вважається вага дитини в діапазоні від 2,700 до 3,700 кг. Однак цей показник може варіюватися в ту чи іншу сторону в залежності від деяких факторів:

• Спадковість. Вага малюка при народженні багато в чому залежить від генетичної спадковості. Наприклад, якщо один з батьків при народженні мав велику вагу, то досить великі шанси на те, що і його дитина народиться великим. Той же принцип працює і з маленьким ростом або вагою.
• Стан здоров’я малюка.
• Стать дитини. Найчастіше хлопчики народжуються з дещо більшим вагою і ростом, ніж дівчатка.
• Раціон харчування матері в період вагітності. Встановлено прямий зв’язок між вживанням матір’ю висококалорійних продуктів і надмірною вагою у дитини. Тому важливо під час вагітності обмежити вживання солодощів і здобних борошняних виробів.
• Шкідливі звички матері. Новонароджені дітки, матері яких курили під час вагітності або вживали алкоголь, зазвичай мають недостатню вагу, а також деякі затримки в розвитку.
• Після того як у матері з’являється лактація, немовля починає активно смоктати грудне молоко. При хорошому повноцінному харчуванні малюк росте, як кажуть, не по днях, а по годинах. На набір ваги після народження впливає також кілька факторів:
• Стан здоров’я малюка. Не секрет, що коли людина погано себе почуває, він погано їсть або зовсім відмовляється від їжі. Ще за старих часів вважалося, що хороший апетит – ознака відмінного здоров’я. Те ж саме відбувається з немовлятами.
• Годування грудним молоком або адаптованою сумішшю. Малятка, що вживають тільки грудне молоко, в основному набирають вагу повільніше, ніж дітки на штучному вигодовуванні.
• Спосіб годування. Немовлята, яких годують на вимогу, набирають вагу швидше і стабільніше, ніж ті, які їдять за розкладом.
• Кількість харчування і його калорійність. Коли у годуючої матусі недостатньо грудного молока, дитина буде погано набирати вагу. Те ж саме відбувається, коли материнське молоко занадто рідке і недостатньо калорійне.
• Апетит. Кожна людина, і новонароджена дитина в тому числі, має свій особливий апетит. Хтось з народження любить щільно і ситно поїсти, а хтось віддає перевагу їсти часто, але маленькими порціями. В останньому випадку набір ваги відбувається набагато повільніше.
• Вік дитини. У перші кілька місяців дитина активно росте і набирає вагу. Через 5-6 місяців зростання дитини і надбавка у вазі починають поступово сповільнюватися.

Важливо пам’ятати, що всі люди розвиваються індивідуально і мають своє особливе будова тіла. Відомий лікар-педіатр Євген Комаровський вважає, що показник набору ваги у немовлят має швидше орієнтовний характер. При незначних його відхиленнях в будь-яку сторону не варто відразу панікувати і припускати наявність у дитини патологій. Незначні відхилення від норми, встановленої ВООЗ, є нормою, а також не вимагають коректування харчування і додаткового лікування.

Однак, якщо набір ваги у новонародженого не відбувається або відбувається занадто повільно – це серйозний привід для занепокоєння і показник того, що дитина отримує недостатню кількість молока. В такому випадку необхідно терміново вжити заходів для збільшення лактації або додатково догодовувати дитину сумішшю. Отримуючи недостатнє харчування, організм вашого чада не зможе повноцінно функціонувати, стрімко розвиваючись.

Надмірний набір ваги немовлям може сигналізувати про перегодовування, який в майбутньому може привести до ожиріння. Діткам, які мають надмірну вагу, дуже складно вести активний спосіб життя, необхідний для правильного розвитку.

Таблиця ваги та зростання дитини

Зростання та вага дитини є основними показниками її фізичного розвитку. Саме тому відразу після народження малюка обов’язково вимірюють масу його тіла та довжину тулуба і продовжують щодня зважуватись в один і той же час аж до виписки з пологового будинку.

Існує безліч факторів, що впливають на фізичний розвиток дитини, наприклад:

• спадковість (не варто чекати у невисоких батьків сина-баскетболіста)
• харчування (ні для кого не секрет, що при дефіциті поживних речовин, вітамінів та мінералів уповільнюється ріст та розвиток дитини)
• фізичні навантаження (наприклад, заняття тенісом, волейболом, баскетболом сприяють збільшенню зростання)
• здоров’я дитини (діти, що мають хронічні захворювання найчастіше відстають у фізичному розвитку від своїх однолітків)
• психологічна ситуація у ній, у шкільництві, брак сну тощо.

Як зрозуміти, що норма?

Організацією охорони здоров’я рекомендовані спеціальні таблиці відповідності зростання та ваги дітей, або, як їх називають, центральні таблиці. При кожному огляді педіатр вимірює зростання та вагу дитини, порівнює отримані значення з нормативними показниками. Такі таблиці дозволяють виявити явні патології, для точного аналізу лікар розраховує додаткові показники за спеціальними формулами.

Таблиця ваги та зростання немовляти по місяцях (до 1 року)

У таблиці представлені усереднені значення зростання та ваги немовлят (віком до 1 року) по місяцях для хлопчиків та дівчаток.

Таблиця ваги та зростання дитини за роками (від 1 до 18 років)

У таблиці представлені усереднені значення зростання та ваги дитини за роками віком від 1 до 18 років для хлопчиків та дівчаток.

Відхилення ваги чи зростання від табличних значень

Не потрібно при мінімальній розбіжності із зазначеними значеннями в таблиці, панікувати, і ось чому:

1. Перш за все, таблиці зростання і ваги дитини містять еталонні показники, то яким в ідеалі має бути вага і зростання дитини, без урахування багатьох інших факторів. Іноді батьки недоношених малюків помилково використовують порівняння стандартну таблицю, тоді як з оцінки розвитку дітей, народжених раніше терміну, існують спеціальні таблиці.
2. Темп зростання та набору ваги для кожної дитини унікальний. У перший рік життя діти розвиваються стрибками. Наприклад, у період введення прикорму вага малюка може не дотягувати до норми через адаптацію до нового виду їжі, а не через патологію.

Це не означає, що відхилення від норми потрібно ігнорувати, але краще розцінювати їх як привід звернути увагу і проконсультуватися з фахівцем з метою виявити можливі проблеми зі здоров’ям або переконатися, що їх немає.

Із чим можуть бути пов’язані явні відхилення від норми?

Раніше йшлося про незначні відхилення від норми і про те, що не потрібно лякатися, якщо ваша дитина росте і набирає вагу не строго по таблиці. Але що робити, якщо значення істотного вийшли за межі допустимих параметрів, або знаходяться на стику норми та патології?

Причини можливих відхилень можна розділити на дві групи:

1. Неендокринні:

• Конституційна затримка зростання. Або інакше, синдром пізнього пубертату. Один із варіантів норми, коли пубертатний стрибок настає пізніше, ніж у решти дітей.
• Сімейна низькорослість. Має спадкову схильність, у ній таких дітей є родичі з низьким зростанням. Затримка зростання проявляється із раннього дитинства.
• Недоношеність, внутрішньоутробні та післяпологові травми.
• Генетичні синдроми. Як правило, мають безліч клінічних проявів, одним із яких є відставання в зростанні.
• Хронічні захворювання серцево-судинної, бронхолегеневої систем, шлунково-кишкового тракту, а також анемія.
• Голодування.
• Прийом деяких лікарських препаратів.

2. Ендокринні:

• Недостатність гормону росту. Біологічно активної речовини, яка є головним регулятором процесу зростання після 2 років.
• Нестача гормонів щитовидної залози. Найчастіше вроджений характер, клінічно характеризується затримкою фізичного та інтелектуального розвитку від народження.
• Цукровий діабет 1 типу. Захворювання, у якому внаслідок дефіциту інсуліну порушено надходження глюкози до клітин організму, т.зв. ” голодування ” клітин, у результаті темпи зростання уповільнюються.
• Хвороба (або синдром) Іценко-Кушинга. При цьому підвищена продукція гормонів кори надниркових залоз – глюкокортикоїдів, які у великих дозах призводять до порушення секреції гормону росту.
• Рахіт. Нестача вітаміну Д призводить до руйнування кісток та деформацій скелета, що у свою чергу проявляється у тому числі й зменшенням зростання.
• Інші поодинокі порушення ендокринної системи.

Як бачите, причин досить багато.

При затримці зростання дитини батьки повинні звернутися до лікаря для виявлення причин низькорослості та своєчасної корекції.

До якого фахівця варто звернутись

Для початку слід записатися до педіатра. Також у більшості випадків потрібна консультація дитячого ендокринолога.

Пам’ятайте, що для нормального зростання дитини необхідне повноцінне, збалансоване харчування з достатньою кількістю вітамінів та мікроелементів, а також дозовані фізичні навантаження.