Що таке психосоматика ψυχή — душа та σῶμα — тіло) — напрям медичної психології, що вивчає вплив психічних факторів на виникнення та перебіг соматичних (тілесних) захворювань*; дослідження, спрямовані на вивчення взаємозвʼязку психіки й тіла.21 жовт. 2023 р.
До психосоматичних захворювань належать захворювання внутрішніх органів і систем організму, які виникають внаслідок впливу психічних та емоційних факторів. Це хвороби, які, як кажуть в народі, виникають "від нервів".
Психосоматолог – людина, яка ЗНАЄ про зв'язок психіки-мозку-тіла, РОЗУМІЄ принцип появи будь-якого симптому та МОЖЕ ДОПОМОГТИ знайти саме ту стартову ситуацію, що запускає цей симптом у тілі. Психосоматолог володіє техніками, що допоможуть тобі змінити сприйняття пускової ситуації.
Коли звертатись: У разі порушення психологічного добробуту та виникнення таких проблем як: потреба у самовизначенні, незначні труднощі у спілкуванні з людьми та кризи у стосунках, які заважають вам вести звичайне життя.
Психолог – це фахівець, який вивчає психологічні процеси, що відбуваються в мозку людини, являється активним слухачем та допомагає віднайти душевний спокій людині. Психолог не має медичної освіти і не може призначати ліки, він може надавати консультації психічно здоровим людям.
Коли настає час звернутися до психолога? Ознаки
- У вас з'явилося таке бажання чи думка. …
- Ви почуваєте себе нещасливим/нещасливою. …
- У вас тривалий час поганий настрій, нічого не хочеться робити, все валиться з рук. …
- Ви за все постійно хвилюєтеся, багато чого боїтеся та намагаєтеся контролювати всі сфери свого життя.
Психосоматика — це психологічний стан, що супроводжується появою фізичних симптомів, які зазвичай не мають медичних причин.
