Зміст:
Цистит – це запальне захворювання сечового міхура, що супроводжується хворобливим сечовипусканням та частим позивом до сечовипускання. Ця проблема зустрічається у багатьох людей і може викликати чималі незручності та дискомфорт. Однак, правильне харчування та вибір продуктів можуть допомогти полегшити симптоми циститу та прискорити процес одужання.
При циститі дуже важливо стежити за своїм раціоном. Від харчування залежить як здоров'я, так і наше самопочуття. Деякі продукти, наприклад, гострі спеції, алкоголь, кава та газовані напої, можуть погіршити стан при циститі, тому краще їх виключити або обмежити споживання.
Проте існують продукти, які можуть допомогти при лікуванні циститу. По-перше, варто звернути увагу на питний режим. Намагайтеся збільшити споживання води, щоб прискорити виведення інфекції з організму. Також корисно пити журавлинний або брусничний сік, так як ці ягоди мають антимікробні властивості і допомагають боротися з інфекцією.
| страва | склад | Рекомендації |
|---|---|---|
| Картопляне пюре | Картопля, молоко, вершкове масло, сіль | Підходить для легкого травлення, не дратує слизову оболонку сечового міхура |
| Пташиний бульйон | Курятина, вода, цибуля, морква, сіль | Бульйон має протизапальні властивості і допомагає зволожити сечовий міхур. |
| Гарбузовий суп | Гарбуз, картопля, цибуля, морква, часник, сіль | Гарбуз містить речовини, які допомагають відновити слизову оболонку сечового міхура. |
| Вівсянка на молоці | Вівсяні пластівці, молоко, цукор, сіль | Вівсянка має пом'якшувальну дію і сприяє загоєнню слизової оболонки сечового міхура. |
Дієта при циститі повинна включати в себе страви з овочів та фруктів, відвареного нежирного м'яса, запеченої риби. Моркву та гарбуз потрібно їсти у будь-якому вигляді, робити з них соки, оскільки ці овочі найкраще зміцнюють і очищають сечостатеву систему. Добре проводити вегетаріанські дні один чи двічі на тиждень.
Що смачного можна за циститу?
Можна їсти овочі та фрукти, які мають сечогінну дію: кавуни, кабачок, гарбуз, огірок. Білкова їжа дозволена, але з деякими обмеженнями. М'ясо чи рибу краще брати нежирних сортів. У період гострої течії циститу у жінок, коли температура підвищується, білки з дієти краще прибрати.
Які продукти при циститі?
Виключаються з раціону жирні та смажені страви, зменшується до мінімуму вживання цукру та всіх солодощів. Під забороною будь-яка гостра їжа, консерви, соління, копченість. Не можна вживати в їжу продукти, Що містять ефірні олії (цибуля, часник, петрушка)
Що найефективніше при циститі?
Рейтинг препаратів від циститу
- Бісептол таблетки 480 мг 28 шт. …
- Ноліцин таблетки вкриті плівковою оболонкою 400 мг 10 шт. …
- Уріфлорин таблетки 300 мг 20 шт. …
- Фітолізин Нефрокапс капсули 30 шт. …
- Тріампур композитум таблетки 12,5 мг +25 мг 50 шт. …
- Юнідокс Солютаб таблетки дисперговані 100 мг 10 шт.
Чи можна їсти борщ при циститі?
Запити все це можна соком чи компотом. Відмінним варіантом для обіднього часу будуть овочеві супи на нежирному бульйоні, буряки, щі зі свіжою капустою. А от борщ під забороною через наявність у ньому томатної пасти чи томатів.
