Вживання тютюну є головним фактором ризику появи раку: на нього припадає майже 22% випадків смерті від онкологічних недуг у світі. Куріння пов'язане з розвитком різних типів раку — легень, ротової порожнини, горла, гортані, підшлункової залози, сечового міхура, шийки матки та нирок.7 лют. 2019 р.
Пам'ятайте, що жирне молоко, йогурти, сир і м'ясо містять високий рівень насичених жирних кислот. Споживання великої кількості жирів збільшує ризик захворювання деякими видами раку (рак легенів, прямої кишки, грудей або простати).
Причини онкологічних захворювань
- Шкідливі звички (куріння, вживання наркотиків та алкоголю).
- Ультрафіолетова дія, включаючи тривале перебування під УФ-лампою або відкритими сонячними променями.
- Генетична схильність — багато ракових захворювань та патологічних змін генів передаються у спадок.
Відомо, що надмірне споживання яловичини, баранини та свинини підвищує ризик розвитку раку. Однією з причин цього є молекула, яка називається гем — надмірне споживання може спричинити зміни в клітинах слизової оболонки кишківника, що можуть стати канцерогенними.
Запорукою профілактики раку є активний та здоровий спосіб життя, правильне харчування, відмова від тютюнокуріння та надмірного вживання алкоголю, своєчасне проходження медичних обстежень.
Курка, риба, м'ясо, яйця. Окрім білків тваринного походження, чудово підійдуть і ті, що мають рослинне походження – це насамперед усі бобові, гриби, горіхи, гречана крупа та житні вироби. Через лікування багато пацієнтів відчувають зміну смакових відчуттів, і не всі готові їсти м'ясо.
Рак – це велика група онкологічних захворювань, для яких характерний швидкий та неконтрольований ріст клітин, що утворюють пухлину. …
