Що потрібно їсти щодня для жіночого здоров'я?
П'ять корисних для жінки продуктів
- Бобові Це квасоля, горох, соя…
- Сир Джерело незамінних молочних білків, вітамінів та мінералів. …
- Морква У моркві багато вітамінів, які сприяють збереженню краси та молодості. …
- Вівсяні пластівці Для відмінної роботи травної системи це ідеальний продукт. …
- Банани
Збережена копія
Що потрібно їсти щодня для краси?
10 продуктів для здорової шкіри та красивого волосся
- Жирні сорти риби.
- Морська капуста …
- Зелені листові овочі.
- Мигдалеві горіхи.
- Овочі …
- Ягоди …
- Кисломолочні продукти …
- Фрукти
Збережена копія
