Зміст:

1 Чим шкідливі енергетики, та скільки можна випити, щоб не вмерти
2 Скільки потрібно випити енергетика щоб померти

Чим шкідливі енергетики, та скільки можна випити, щоб не вмерти

Безалкогольний енергетик – це газований напій, що стимулює нервову систему кофеїном, таурином і цукром в складі. І, насправді, їхню шкоду перебільшують.

Як діють енергетики?

Цукор дає енергію, таурин допомагає її поширюватись по організму швидше. Кофеїн блокує нейромедіатор аденозин, який в нашому організмі виконує функцію детектора втоми: і мозок просто не отримує повідомлення про те, що сили закінчуються.

Тому енергетики не можуть замінити повноцінний відпочинок, вони тільки обманюють організм на деякий час.

Як шкодять енергетики?

У 2009 році Європейське агентство з безпеки харчових продуктів (EFSA) з’ясувало, що одна банка енергетика здоров’ю не зашкодить. Але якщо випити більше – можуть бути негативні наслідки.

Головна відмінність енергетиків від інших кофеїновмісних напоїв – велика кількість кофеїну. Рекомендована добова доза кофеїну для дорослих – 400 мг.

Таурин безпечний до 50 грамів на день. В організмі синтезується з амінокислоти цистеїну. Для кішок він вітамін (тільки не треба поїти кота енергетиком). У медичних цілях застосовується при лікуванні катаракти, епілепсії, для відновлення після травм голови та ін. Найчастіше, вводять його не у вигляді напою. Тому 90% дії таурину в енергетиках – маркетинговий хід.

У цих рамках кофеїн вважається навіть корисним: він підвищує увагу, покращує когнітивні здібності і короткочасну пам’ять, знижує ризик розвитку хвороб Альцгеймера і Паркінсона, і в цілому ризик передчасної смерті.

Однак кофеїну і так багато в нашому раціоні: він міститься в чаї, газовану воду, шоколаді, енергетиках, какао, а також в деяких ліках. І це працює проти енергетиків.

Шкода від барвників залежить від структури. Хлорофіл і каротиноїди безпечні, а тартразин і амарант – навпаки.

Енергетиками можливо передозуватись

Що буде якщо перебрати з енергетиками?

Фізичне нездужання. Тремтіння, дратівливість, м’язовий тремор і прискорене серцебиття. Це своєрідне кофеїнове передозування, яке триває годин шість, і його особливо нічим не прискориш, пише medical news today.

Ризик отримати передозування і померти. Якщо випити понад 10 грамів кофеїну за добу, то можна померти. Це приблизно 50 чашок кави або 10 півлітрових банок енергетика. Тут стає зовсім погано: починається блювота і втрачається свідомість. Найнебезпечніше, що може статися – порушиться ритм серця, що може призвести до його зупинки.

Наприклад, у 2017 році в США помер здоровий підліток, який за короткий проміжок часу випив газований напій Маунтін Дью, лате і банку енергетика.

Проблеми зі сном. Спроби зарадити недосипу енергетичними напоями може створити проблемний цикл. Ви п’єте енергетики або каву, тому що засинаєте днем і кофеїн не дає вам заснути вночі, скорочуючи час сну – ви п’єте енергетики або каву – коло замкнулося.

Важливо!

Мова не йшла про слабоалкогольні енергетичні напої. Це диявольське поєднання кофеїну та алкоголю. Вони є однозначно шкідливими та заборонені в багатьох країнах.

Висновок

Все є ліки й все є отрута. Якщо не зловживати, то енергетик нічим не гірший 3-4 чашок міцної солодкої кави.

Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров’я.

Важливо! Цей матеріал має винятково загальноінформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Але якщо Вам потрібні встановлення діагнозу або медична консультація, обов’язково зверніться до лікаря.

Скільки потрібно випити енергетика щоб померти

Що відбувається з вашим організмом після випитого енергетичного напою

Незважаючи на неодноразові попередження про шкоду енергетичних напоїв, багато хто продовжує їх вживати, особливо це стосується молоді і людей середнього віку.

Мільйони студентів і трудоголіків в усьому світі щодня вживають енергетичні напої або кофеїн, змішаний з алкогольним напоєм, щоб збільшити свою працездатність.

Але що насправді відбувається з нашим організмом, коли ми випиваємо такий напій? Ось поетапний гід, яка пояснювала б зміни в нашому організмі, починаючи з перших 10-и хвилин і закінчуючи 12-ма днями після вживання однієї лише банки цього напою.

Варто зазначити, що дослідження довели – енергетичні напої, також як і алкогольні, мають той же ефект на мозок підлітка, що і найпотужніші наркотичні засоби.

Шкода енергетичних напоїв

Перші 10 хвилин після вживання однієї банки енергетичного напою Кофеїн починає проникати в кровь.Начінает збільшуватися частота серцевих скорочень і кров’яний тиск.

Через 15-45 хвилин

Якщо випити напій швидко, то через 15 хвилин ви будете почувати себе бадьоріше і більш сконцентрованим. Але якщо ви вип’єте напій повільно, то такий ефект настане приблизно через 40 хвилин.

Через 30-50 хвилин

Вбирання кофеїну завершено. Ваші зіниці розширюються, кров’яний тиск підвищується, і в результаті печінку викидає велику кількість цукру в кров. Рецептори аденозину в вашому мозку тепер заблоковані, і вам більше не хочеться спать.Уровень цукру в крові різко підвищується, викликаючи сплеск інсуліну. Печінка реагує на це, трансформуючи цукор в жир.

Ваш організм починає відчувати різке зниження рівня цукру в крові (гіпоглікемія). Швидко закінчується енергія, і ви починаєте відчувати себе дуже втомленим.

Через годину часу після вживання напою, вам захочеться в туалет, і ви позбудетеся від тієї води, що була в напої.

Ця вода збагатилася цінними поживними речовинами, але замість того, щоб використовувати їх за призначенням, ці речовини вийшли разом з водою.

Вплив енергетичних напоїв

За цей час обсяг кофеїну в організмі зменшився вдвічі. У жінок, що приймають протизаплідні таблетки, цей термін може доходити до 10 часов.За цей час організм людини повністю позбавляється від кофеїну в крові. І все ж, швидкість очищення від кофеїну залежить від безлічі факторів, починаючи з віку і закінчуючи фізичною активністю.

Через 12-24 годин

Починається ломка. Через приблизно добу після вживання енергетичного напою, вас чекає неприємний сюрприз. Якщо людина часто вживав такий напій, то в цей період він починає відчувати себе млявим, виснаженим, з’являються головні болі і запори.

Дослідження показали, що до цього часу організм стає більш стійким до регулярного вживання певної дози кофеїну. Це означає, що далі ви не будете відчувати ті ж самі неприємні почуття в тій же мірі.

Безалкогольні енергетичні напої

Сьогодні будь-хто може придбати солодкий безалкогольний енергетичний напій, навіть школяр.

У той час, як підлітки і люди старшого віку продовжують вживати енергетики і потрапляти потім в лікарню, реклама продовжує говорити про те, як той чи інший напій бадьорить і окрилює.

Медики багатьох країн, включаючи Україну, вже давно попереджають про шкоду таких напоїв, про те, що енергетики викликають проблеми з серцево-судинною системою, потенцією, можуть викликати безсоння і швидко виснажують енергетичні запаси організму.

Ну а якщо змішати такий напій з алкоголем, то ситуація ще більше погіршується. Така суміш може привести до порушення серцевого ритму, викликати судомні напади і навіть привести до відмови нирок. Варто зазначити, що неодноразово були зафіксовані смертельні випадки після вживання енергетичних напоїв з алкоголем.

Відносна користь енергетичних напоїв

1. На недовгий термін людина отримує заряд бадьорості і енергію.
2. Є можливість вибрати напій з великою концентрацією кофеїну або з великою кількістю вітамінів і вуглеводів. Перші допомагають впоратися з сонливістю, а останні підвищують рівень витривалості при фізичних навантаженнях.
3.

Вітаміни в таких напоях здатні стимулювати життєво важливі процеси в людському організмі, а глюкоза може швидко потрапити в кров і забезпечити енергією м’язи і мозок.
4. Завдяки своїй зручній упаковці, енергетики можна брати з собою куди завгодно і вживати, практично, де завгодно. Деяким вони можуть замінити чашку кави.
5.

У більшості 250 мл банок з енергетичним напоєм міститься 80 міліграмів кофеїну, що менше допустимої лікарями норми в 400 міліграмів. У кави може міститися більше кофеїну, ніж в енергетичному напої (в середньому близько 300 міліграмів).

Чим шкідливі енергетичні напої

1. Якщо випивати більше 2 банок енергетика в день, то може істотно підвищитися артеріальний тиск, а також може збільшитися рівень цукру в крові. В результаті -гіпертонія і цукровий діабет.
2. Так як в Європі були офіційно зареєстровані смертельні випадки після споживання енергетиків, в деяких країнах придбати їх можна тільки в аптеках.
3.

Вітаміни, що містяться в енергетичних напоях, не утворюють збалансований комплекс.
4. Якщо людина страждає на захворювання серця, судин, нервової системи, підшлункової залози або печінки, то вживання енергетиків тільки погіршить ситуацію. Те ж саме стосується тих, хто схильний до вищевказаних захворювань.
5.

Сам енергетик не дає енергію, а відкриває канали організму, де містяться внутрішні ресурси. В результаті використання запасів енергії, організм виснажується, у людини може з’явитися нервове збудження, а при частому вживанні підвищується втома, з’являється безсоння, дратівливість, людина більше схильний до нервових зривів і депресії.
6.

При регулярному вживанні енергетичних напоїв, організм звикає до кофеїну і з часом вимагає більшої дози, а велика доза кофеїну виснажує організм і спонукає до частого сечовипускання, а це в свою чергу виводить солі з організму (в досить великому обсязі).
7.

Велика концентрація вітамінів групи В може призвести до порушення нервової системи, збільшити серцебиття, привести до тремору кінцівок і сильно послабити організм.
8. Доза амінокислот таурину і глюкуронолактона в одній банці енергетика, перевищує денну норму в 500 разів. А якщо врахувати, що їх вживають разом з кофеїном, то подібна суміш може привести нервову систему людини до сильного виснаження.
9.

Кофеїн та інші інгредієнти енергетичних напоїв дратують стінку шлунка, а це значить, що збільшується ризик розвитку виразки шлунка і гастриту.
10. У енергетичних напоях багато цукру, а значить багато калорій. Кофеїн, як стимулюючий засіб, може викликати почуття занепокоєння, нудоту, зневоднення і підвищене серцебиття.
11.

У період між 2007 і 2014 роками, тільки в США кількість людей, госпіталізованих через вживання енергетичних напоїв, зросла вдвічі. Цими даними поділилося управління служби лікування наркотичної залежності і психічних розладів SAMHSA (Substance Abuse and Mental Health Services Administration), яке входить до складу департаменту охорони здоров’я та соціальних служб США.

Склад енергетичних напоїв

* Основа будь-якого такого напою – кофеїн

– Також зустрічаються екстракти гуарани, чаю або мате, які також містять кофеін.- Іноді виробник інакше називає кофеїн: матеин або теїн, але по факту це той же самий кофеін.- Інші стимулятори, такі як теобромін і теофілін, які є гомологами все того ж кофеіна.Данний компонент сприяє стрімкому окислення жирних кислот.

Це означає, що він посилює загальний обмін речовин в нашому організмі. В результаті у людини знижується рівень стомлюваності мишц.Некоторие вважають, що цей компонент енергетиків, у міру свого накопичення в м’язових тканинах, веде до поліпшення роботи м’язів (і серця). Однак фахівці в галузі медицини запевняють, що таурин абсолютно ніяк не впливає на м’язи.

Незважаючи на це, в одній банці енергетика його обсяг може становити від 400 до 1000 мг. Напрошується питання: навіщо він тоді потрібен?

* Зустрічаються і вітаміни (зокрема вітаміни групи В), такі як вуглеводи (глюкоза, сахароза).

Передозування і смерть від енергетичних напоїв

Людина, яка знає, з чого складаються енергетики, навряд чи здивуватися інформації про те, що вони завдають шкоди організму. Але тоді чому їх продають у вільному доступі навіть для підлітків? Все просто.

Самі по собі речовини, які знаходяться в складі, не роблять згубного впливу. Смерть від енергетичних напоїв настає, якщо вживання має регулярний характер або одноразово була випита доза, яка провокує летальний результат.

До того ж енергетичні напої щільно вкоренилися на полицях поруч з алкогольною продукцією. А гримуча суміш кофеїну, таурину і етилового спирту – окрема історія, причому не завжди з хорошим кінцем.

З чого складаються енергетики

Бадьорить після прийому однієї баночки такого коктейлю цілком легко пояснюється. Інгредієнти підібрані таким чином, щоб вплинути максимально швидко і ефективно. Однак організми все різні, а енергетична рідина випускається в стандартних обсягах. Саме цим пояснюється часті передозування напоєм.

Склад стандартного енергетичного коктейлю:

стимулятори нервової системи синтетичного походження (одним з основних компонентів є кофеїн або гуарана);
речовини, що допомагають максимально швидко продукувати організму енергію (цукор, глюкоза і т. д.);
компоненти, які прискорюють обмін речовин (таурин).

Барвники та ароматизатори – теж часті інгредієнти, що входять до складу багатьох енергетиків. Найчастіше ці речовини штучні або ідентичні натуральним, що не є корисним.

Вітаміни, які складають найменшу частину складу, несуть в собі прихований сенс. Людина, яка бачить на банку інформацію про вітамінний комплекс, апріорі починає вважати продукт корисним для здоров’я. Але додані вони в енергетик зовсім не для цього.

Вітаміни в енергетичному напої дозволяють прискорити обмін речовин, щоб вдалося відкрити внутрішні резерви організму.

Однак найбільш часто отруєння енергетичними напоями відбувається в тих випадках, коли вони є алкогольними. Під час веселої вечірки важко контролювати кількість випитого алкоголю. Через це відбувається серйозна передозування, яка нерідко призводить до смерті.

Вплив енергетиків на організм людини

Людина, який перепив енергетиків, спочатку відчуває бадьорість і підйом сил. Але поступово, коли через слизову шлунково-кишкового тракту всмоктується все більше шкідливих речовин, спостерігаються ознаки передозування.

Одна баночка такого коктейлю рівнозначна одноразово заваренной і випитої 200-грамової пачці міцної кави.

Енергетики не поставляють в організм додаткові сили, як прийнято вважати. Енергія видобувається з організму насильницьким шляхом. Кожен з інгредієнтів коктейля несе певну функцію. Через їх впливу тіло змушене шукати додаткові сили.

Все це відбувається на шкоду здоров’ю внутрішніх органів, особливо серця, якому доводиться працювати на знос. До того ж організм втрачає велику кількість рідини, необхідної для переробки кофеїну. Згодом це порушує всі обмінні процеси.

смертельна доза

Смертельна доза енергетика, який містить кофеїн, становить не менше 70 півлітрових банок для людини з вагою 70 кг. Однак ознаки отруєння можуть спостерігатися і після двох баночок. Все залежить від здоров’я організму, наявності або відсутність хронічних захворювань і інших чинників.

Смертельна доза кофеїну для людини становить 10-15г.

Кому вони заборонені

Однак вищеописані стандарти підходять для середньостатистичного, а головне, здорового людського організму. Енергетики мають кілька протипоказань до вживання. Особам, які відносяться до групи ризику, категорично заборонено вживати коктейлі.

Кому не рекомендується пити енергетичні напої:

вагітним жінкам, годуючим матерям;
неповнолітнім дітям;
людям похилого віку;
особам, які мають захворювання серцево-судинної системи, печінки і нирок;
при цукровому діабеті;
при алергії, бронхіальній астмі.

Також фахівці не рекомендують вживати за раз більше 500 мл напою в добу. Щоденний прийом теж не піде на користь. Перед тим як випити пару баночок такої рідини, краще переконатися у відсутності хронічних захворювань.

симптоми отруєння

Передозування енергетиками відрізняється виразністю і тривалістю симптоматики. Спочатку потерпілий може не відчувати жодних відхилень в роботі внутрішніх органів, але в міру всмоктування діючих речовин з шлунку в кров симптоми отруєння будуть посилюватися.

Які ознаки з’являються через передозування коктейлем:

тремор рук або всього організму;
головний біль;
нудота блювота;
порушення координації рухів;
різке підвищення артеріального тиску, почастішання серцебиття;
гіперемія обличчя;
втрата свідомості;
нервові прояви.

При передозуванні енергетиком, який містить етиловий спирт, крім всіх ознак, у пацієнта спостерігається неадекватна поведінка, повна або часткова відсутність свідомості.

Однак проблеми зі здоров’ям спостерігаються не тільки у тих осіб, які одноразово зловжили великою дозою кавового напою.

Якщо людина приймає енергетичні коктейлі на регулярній основі, у нього також може проявлятися ряд проблем зі здоров’ям. Як правило, у таких осіб діагностуються захворювання органів серцево-судинної системи, порушення роботи шлунково-кишкового тракту і нервові розлади.

лікування

Якщо у потерпілого спостерігаються ознаки сильного передозування, йому обов’язково повинні надати першу допомогу, після чого проконсультуватися з лікарем. Особливо це необхідно в тому випадку, якщо людина знаходиться в стані алкогольного сп’яніння.

Хворого укласти на горизонтальну поверхню, розстебнути всі верхні гудзики на одязі. Забезпечити приплив свіжого повітря. Для цього слід відкрити вікно.
Дати випити постраждалому не менше 2 літрів води, з розведеною в ній марганцівкою. Згодом викликати блювоту, натискаючи на корінь язика столовою ложкою.
Коли основна частина коктейлів вийшла з організму разом з блювотою, пацієнт повинен випити кишковий сорбент, дотримуючись інструкції на упаковці. Це може бути вугілля, смекта, полісорб або будь-яке інше підручний засіб.
Викликати швидку медичну допомогу і до приїзду лікаря стежити, щоб людина не втратила свідомість.

Заборонено давати потерпілому будь-які ліки. Особливо це стосується серцевих медикаментів і препаратів, що знижують артеріальний тиск. Неправильний підбір і дозування засобу здатна викликати шок, колапс або зупинку серця.

Щоб запобігти отруєнню енергетичними напоями, їх слід вживати помірно і тільки при гострій потребі. Ні в якому разі це не слід робити на голодний шлунок.

Щоб відчувати себе добре, людині потрібно висипатися. Всі інші засоби для бадьорості надають лише тимчасовий ефект, до того ж дуже згубний для організму.

Яка смертельна доза енергетиків для людини. Передозування енергетичними напоями

Енергетичні напої або “енергетики”, як їх частіше називають, з’явилися на світовому ринку порівняно недавно.

Але за лічені роки з моменту випуску першої “бадьорить баночки”, її вже заспівали заборонити в США і Австралії, а у Франції і Данії прирівняти до наркотичних препаратів і дозволити їх продаж виключно в аптечних мережах.

Шкода енергетичних напоїв видно неозброєним оком, але, поки що, тільки фахівцям, пересічні громадяни все також вірять в користь таурину, теоброміну і кофеїну в боротьбі з втомою.

Синдроми передозування енергетиками

Передозування можна отримати від будь-яких продуктів, тут хоч як крути. Але вийшовши на вулицю, побачивши яскраві реклами Red Bull’а та інших енергетиків, відразу виникає бажання слідувати за натовпом. В результаті, енергетичні напої вживаються як данина моді, а не як необхідність. І вживаються, треба сказати, в непомірних кількостях.

В одній банці Red Bull’а міститься більше 2-х добових доз кофеїну, непомірну кількість таурину (400 мг) і навіть нікотинова кислота, яка викликає легку залежність. На ділі, в добу можна випивати тільки 1 банку обсягом 250 мл, але ми, як правило, задовольняємося як мінімум трьома.

З кавою та ж ситуація – з ранку чашечку, потім ще, потім ще, а потім – передоз.

безсоння;
дратівливість;
почервоніння обличчя;
прискорений пульс;
розлад травного тракту;
тремор (коли трусить руки і всього тебе решти);
холодний піт;
період нестомлюваності;
підвищена тривожність і т.д.

Свій перший передоз кави я отримав, працюючи в «Кофеїн» – мені вистачило близько 6 чашок. Тоді хлопці готувалися до чемпіонату України, а мені випала честь бути дегустатором – офіціантом за сумісництвом. Самий явна ознака передозу кофеїном – тремор і холодний піт, тотальна втому, не зосередженість. Отже, як з цим боротися?

Що робити при передозуванні кофеїном, таурином, гуараной та іншими компонентами енергетиків

Зрозуміло, слід зупинитися, в сенсі, відставити наступну баночку енергетика або чашку кави в сторонку.
Забезпечити собі свіже повітря.
Надлишок вітамінів групи В легко виводитися з сечею, тому пийте побільше рідини. В принципі, будь-яка передозування вітамінами усувається вживанням великої кількості води і припиненням вживання цих вітамінів.
Кофеїн нейтралізується зеленим чаєм (за рахунок флавоноїдів), білком (вершками, молоком) і продуктами, багатими магнієм. Мою передозування кави я знімав молоком і м’ясом – як рукою зняло. Підказав мені цей спосіб Вел – бариста з багаторічним досвідом.
Жене дію енергетиків, як це не дивно, можна уповільнити алкоголем, з розрахунком 50 мл в перерахунку на чистий спирт. Це ж правило має іншу сторону – деякі симптоми передозування алкоголем можна нейтралізувати чашкою кави.З цієї ж причини не варто вживати енергетики спільно з алкоголем. Енергетик маскує шкоду алкоголю – з цієї причини можна отримати дуже сильне алкогольне отруєння (ще один пунктик для статті про те,).

Шось

Пийте правильні енергетики. Тут я маю на увазі не конкретних виробників (до слова сказати, в енергетиці Burn міститься найбільша кількість кофеїну, гуарани і таурину, в порівнянні з іншими брендами).

Краще стимулювати себе натуральними речовинами – заварюйте мате, пийте настойки природних стимуляторів (елеутерокок, женьшень, гуарана), кава, чай (в чаї теж міститься кофеїн, навіть в зеленому), какао. Мною особисто перевірений мате – стимулює, притупляє відчуття голоду, тонізує.

Минулого літа періодично пив настоянку елеутерококу – відмінно. Також підтверджено не мною, але хорошим знайомим, настоянка женьшеню – допомогла йому вижити за баром протягом літа.

Смертельна доза кави: для дорослого і підлітка

Чи існує смертельна доза цього напою? Це питання хвилює багатьох, хто після випитої чашки кави стикався з нападом тахікардії. В принципі, померти від цього напою практично неможливо. Правда, організм кожної людини настільки індивідуальний, що можливий летальний результат, але тільки при сукупності різних факторів. Якщо пити каву в невеликих кількостях, можна не переживати за своє життя.

Скільки необхідно випити чашок кави, щоб померти

Ніяких лабораторних досліджень, щоб однозначно відповісти на це питання, ніколи не проводилося. Не було зафіксовано жодного випадку, коли цей напій став причиною смерті. Так, кава може викликати серцевий напад, можливо навіть стресовий стан, але тільки якщо людина прийняла велику частку алкоголю, або має хронічні захворювання. Здорових людей це не стосується, вони можуть не хвилюватися за своє життя.

Іноді в Інтернеті можна зіткнутися з повідомленнями, що в якійсь країні смерть наступила від прийому великої кількості кофеїну. Йдеться про таблетки чистого кофеїну, алкогольних енергетиків з порошком кофеїну. Це не чашка ранкової кави, який п’ють вранці для підняття тонусу.

Вчені прийшли до висновку, що загиблі від високої дози кофеїну випивали за один раз приблизно 200 мг з розрахунку на 1 кг маси тіла. Щоб доза виявилася смертельною, людині необхідно одночасно прийняти два грами, причому в будь-якій формі: таблетки, порошки, розчин.

Важливо! Людини, який отруївся кавою, швидка медична допомога завжди рятує. Тому померти, випивши чашечку улюбленого напою, просто неможливо .

Одна чашка кави Еспресо (30 мл) містить близько 60 міліграм кофеїну. Чашка Американо (200 мл) – 150 мг. Інакше кажучи, якщо людина важить 70 кг, щоб померти знадобиться 223 чашечки Еспрессо. Аналогічний ефект надасть 178 чашок Американо.

Такий великий обсяг відразу випити не зможе ніхто. Навіть якщо кожні 15 хвилин пити по одній чашці, кількість кофеїну буде перебувати в районі 2,4 грама. Померти можна, якщо доза перевищить 13,4 гр. Якщо рівень кофеїну в крові досягне 7,2 гр., Лікарі не дозволять наступити летального результату.

Підліток і кави: смертельна доза кави для підлітка

Діти не повинні пити каву в великих кількостях, а батьки зобов’язані строго за цим стежити.

Показовим є випадок, коли дівчинка випила відразу дві банки енергетика – це склало 480 міліграм кофеїну. В результаті лікарі не змогли її врятувати.

Доросла людина не відчув би навіть маленького дискомфорту. Змішання кави з енергетиками, особливо якщо на вечірці вживали алкогольні напої, призводить до отримання смертельної дози.

Смертельна доза кави в гуртках: максимальна доза в день. Ухвалення 600 міліграм кофеїну абсолютно безпечно для дорослої людини. Він може не боятися передозування, якщо вип’є не більш 4 чашок за одну добу. Щоб не сталося передозування, підлітку не можна випивати в день більше 2 чашок, особливо після куріння, прийняття алкоголю або будь-якого енергетика. Якщо з’явилися симптоми передозування, потрібно негайно викликати лікаря.

Небезпека для водія: чи можна водіям пити каву

Проведені дослідження показали, що якщо доведеться відправитися в поїздку, кава краще не пити. Так, кофеїн, що входить до складу напою, робить людину бадьоріше, піднімає його тонус. Однак до складу крім кофеїну входить теобромін.

Теобромін відрізняється потужним снодійним дією. Ось чому, коли починає світати, багато водіїв стають неуважними, вони починають засипати, сидячи за кермом. Як результат – ДТП на трасі.

Максимальна кількість теоброміну знаходиться в розчинній каві. Тому найнебезпечнішим при їзді на автомобілі вважається мелену каву. Набагато безпечніше буде грануліруемий напій.

На жаль, виробники кави не бажають вказувати на упаковках, що в цьому продукті міститься речовина, що викликає снодійну дію.

Яка доза кави смертельна? Смертельна доза за кількістю ложок не розраховується. Для кави Еспресо середньою величиною, вміщається в чайній ложці, вважається 7 гр. Для настання смерті знадобиться 223 таких ложки, інакше кажучи, 1,5 кг меленої кави.

Яка кількість кави потрібно випити відразу, щоб піти з життя

Смертельна (летальна) доза кофеїну: 10 грам або 100 чашок кави

Стільки кави відразу не зможе випити ніхто. Навіть сильно концентрований напій просто неможливо випити – наш організм відразу виявить передозування і вживе всіх заходів, щоб ліквідувати інтоксикацію: блювота, діарея.

Одночасно з цим почне сильно битися серце, з’являться м’язові судоми. В такому стані людина просто не зможе змусити себе продовжувати пити напій. Після 5-8 чашок може наступити передозування. Її характерними ознаками, з якими не раз стикалися кавомани, вважаються:

холодний піт;
запаморочення;
підвищене серцебиття;
неможливо зробити вдих.

Ці симптоми зникають приблизно через 20 хвилин. Але якщо вам довелося випити занадто багато кави, необхідно викликати блювоту, заспокоїтися, почати глибоко дихати.

Підведемо підсумки

Щоб піти з життя за допомогою кави, необхідно за добу випити 1,5 кілограма меленої кави.
Якщо у підлітка не болять нирки, відсутні серцеві захворювання, щоб досягти смертельної дози, необхідно випити відразу приблизно 50-60 чашок доброї кави.
Помирають не від самої кави, причиною смерті стає прийом кофеїну, причому в будь-якому вигляді (таблетки, порошки, розчин).
Для дітей безпечною дозою вважається дві чашки в день. Дорослі можуть дозволити собі чотири чашки.
Навіть сильне отруєння цим напоєм не може привести до летального результату. Після лікарських процедур швидко настає полегшення, зникають всі характерні симптоми.

Отруєння енергетичними напоями і симптоми передозування

Напої, що провокують стимуляцію роботи нервової системи, називаються енергетиками. Після вживання подібних складів спостерігається полегшення, з’являється бажання працювати в підвищеному режимі. Передозування енергетичними напоями провокує швидке виснаження природних ресурсів організму, завдаючи непоправної шкоди здоров’ю. Зловживання продуктами, що містять кофеїн, призводить до порушення функціональності серцево-судинної, нервової та травної системи.

Кому небезпечно пити енергетики

Вважається, що вживанням подібних напоїв можна допомогти організму впоратися зі стресами і заповнити недолік енергії. Вчені давно довели, що надмірне вживання кофеїну і таурину шкодить здоров’ю.

Напої (Адреналін Раш, Red Bull, Burn) надають стимулюючу дію на серцевий м’яз, ендокринну систему. При перевищенні певної дозування організм починає відчувати стрес, активно продукуючи і викидаючи в системний кровотік адреналін.

Людина відчуває підвищення тонусу, але при цьому виникає зниження ресурсів внутрішніх органів.

Увага! У день можна випивати не більше 500 мл напою. При перевищенні цієї кількості виникає передозування енергетиком, що характеризується підвищенням тиску і рівня глюкози в крові.

Тонізуючі напої заборонено пити людям із захворюваннями міокарда, нервової системи. Вживання може привести до різкого погіршення загального самопочуття. Продукт не дає додаткову енергію, а провокує її вироблення організмом.

Внутрішні ресурси починають вичерпуватися. Через 6 годин після вживання напою виникає втома, апатія і нервове збудження. Постійне споживання кофеїну виснажує організм, провокуючи звикання.

Мінімальна кількість напою не дає необхідний результат, тому потрібно підвищення дози.

При вживанні енергетиків спостерігається часте сечовипускання. З уриной виводиться велика кількість солей.

У складі енергетиків містяться вітаміни групи В, надмірне вживання яких провокує збій в роботі серцевого м’яза і нервової системи. Змінюється ритм серця, виникає слабкість. Глюкуронолактон і таурин сильно виснажують організм. Інші складові впливають на стан слизової оболонки шлунка, провокуючи розвиток гастриту і виразкових хвороб.

Вживання енергетиків заборонено:

людям похилого віку;
жінкам в період виношування малюка;
дітям до 18 років;
спортсменам (особливо після сильних навантажень).

Як відбувається передозування

Кофеїн має виражений стимулюючий ефект на роботу нервової системи. Певні центри в головному мозку віддають сигнали на вироблення адреналіну. Це призводить до почастішання дихання і серцебиття, надмірного збудження. Коли природні запаси енергії організму вичерпуються, виникає сонливість, апатія і втома.

Перша допомога і лікування

При отруєнні необхідно викликати невідкладну допомогу. До приїзду бригади лікарів потрібно:

надати людині приплив свіжого повітря;
постаратися очистити шлунок, спровокувавши блювоту;
дати ентеросорбенти для зв’язування і виведення компонентів енергетика з організму;
поїти потерпілого водою.

Дія кофеїну і його похідних знижується завдяки введенню антидоту – Аміназину або Енап.

Лікування в стаціонарі передбачає промивання шлунка великою кількістю води. Також лікарям необхідно:

вивести токсичні сполуки;
з’ясувати ступінь ураження внутрішніх органів;
відновити функціональність травної та центральної нервової системи.

Можливі наслідки

Регулярне вживання напоїв з амінокислотами і високим вмістом кофеїну нерідко викликає передозування і ускладнення:

різку втрату свідомості;
зниження гостроти слуху;
виникнення судомних явищ;
геморагії в травному тракті;
викидень при вагітності;
депресивні настрої, розлади психічного плану;
сильне зниження концентрації;
погіршення працездатності;
порушення ритму серця (аритмія);
залежність.

Зверніть увагу! Передозування частіше діагностується в підлітковому віці.

В Європі енергетичні напої відносяться до біологічно активних добавок і недоступні у вільному продажу. Їх можна придбати тільки в аптечних кіосках. З метою профілактики отруєння заборонено випивати більше 500 мл напою в добу. Не можна вживати енергетики в комплексі з алкоголем, кавою і чаєм. Тонізуючі напої заборонені після активного фізичного навантаження.

Лікар-пульмонолог, Терапевт, Кардіолог, лікар функціональної діагностики. Лікар вищої категорії. Досвід роботи: 9 років. Закінчила Хабаровський державний медінститут, клінічна ординатура за спеціальністю «терапія». Займаюся діагностикою, лікуванням і профілактикою захворювань внутрішніх органів, також проводжу профогляди. Лечу захворювання органів дихання, шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної сістеми.Беспалова Ірина Леонідівна опублікувала статей: 505

Отруєння енергетичними напоями

Передозування енергетичними напоями частіше діагностується у молоді, яка вважає за краще компенсувати виснаження організму подібною продукцією. Невідповідних обсяг провокує отруєння, часом приводить до тяжких наслідків. Офіційно зареєстровано кілька випадків летального результату.

види енергетиків

Підрозділяють на кілька характерних типів:

Розважальні. Містять трохи алкоголю.
Вітамінізовані. Відрізняються підвищеною концентрацією корисних, здавалося б, компонентів.
Спортивні. Призначені для швидкого відновлення сил, витрачених під час фізичних навантажень.
Енергетичні. У складі обов’язково присутній кофеїн.

тонізуючих інгредієнтів, амінокислот і вітамінів в напоях досить висока, тому передозування вважається небезпечною.

Вплив енергетика на організм людини

Як правило, споживачі дотримуються думки, що, випиваючи продукцію відомої компанії, заповнюють ресурси. Однак доведено – для цього використовуються приховані запаси організму. В результаті вживання негативний вплив виявляється на ендокринну, серцево-судинну і нервову систему. Розвивається стресовий стан, провокує надмірне виділення адреналіну. Тому тонус підвищується, а внутрішні запаси вичерпуються.

Часом природним наслідком стає отруєння. Відбувається з таких причин:

Передозування. Рекомендується не більше 500 мл на добу.
Постійне вживання кофеїну поступово провокує звичку і для «підбадьорення» необхідний більший обсяг.
Завищення вітамінів груп В негативно впливає на центральну нервову систему, серцевий м’яз.
Присутність кислот викликає гастрит і виразкову хворобу.

Тривалість ефекту 5-6 годин. Потім відзначаються апатія, втома, симптоми нервового перезбудження.

Існують протипоказання до напоїв:

вагітність;
старечий вік;
інтенсивні навантаження;
захворювання нирок;
цукровий діабет;
схильність до утворення тромбів;
гіпертонія;
глаукома;
проблеми ЦНС;
порушення кровотоку головного мозку;
безсоння.

Заборонено вживати до 18 років.

Особливо небезпечні енергетики в поєднанні зі спиртом. У цьому випадку людина не контролює кількість випитого, що провокує серйозне алкогольне отруєння.

Чи з’являється звикання?

Згідно з дослідженнями, така продукція, як Адреналін раш і інші тоніки, викликає залежність, схожу з виникає при використанні наркотиків. Позбутися від подібної звички надзвичайно складно.

Саме тому відповідно до закону заборонено продавати в школах. Обмеження стосуються і складу – не повинно бути присутнім більше 2 компонентів, що володіють психотропною дією.

Перша допомога

При виникненні ознак передозування енергетичним напоєм, необхідно телефонувати в СМП. У домашніх умовах бажано виконати процедури, які полегшать стан потерпілого:

Забезпечити доступ свіжого повітря, розстебнути одяг, що стискує подих.
Спровокувати штучну блювоту.
Прийняти сорбент, наприклад, Активоване вугілля.
При легкому ступені передозування рекомендують нейтралізувати кофеїн, випивши вершки, молоко, зелений чай, з’ївши авокадо, квасолю, капусту.

Стаціонарне лікування показане пацієнтам з втратою свідомості, тахікардією, високим артеріальним тиском.

Вчені довели, що енергетичні напої отруюють клітини головного мозку.

антидот

Лікарі невідкладної допомоги при серйозної інтоксикації використовують протиотруту, що знижує дію кофеїну і його похідних. Застосовують Аминазин, Енап.

методи лікування

Отруєння енергетиками вимагає промивання шлунка. Якщо процедура не виконана в домашніх умовах, очищення роблять в стаціонарі.

Основні напрямки терапії – виведення токсичних сполук, з’ясування ступеня ураження внутрішніх органів, центральної нервової системи, відновлення функціональності.

профілактика

Досить дотримуватися нескладних правил, щоб не допустити інтоксикації:

Не приймати на добу більше 500 мл енергетичного напою.
Не вживати після значних фізичних навантажень.
Не застосовувати препарат разом з чаєм, кавою, алкоголем.
Чи не вдаватися до такої продукції при наявності протипоказань.

Варто пам’ятати, що пристрасть до тонікам завдає великої шкоди організму. У деяких європейських країнах вільний продаж заборонена. Відпускають енергетики тільки в аптеках, так як вони прирівняні до біологічних добавок.

Лікар-практик. Закінчила в 2012 році з відзнакою Вітебський державний медичний університет за спеціальністю «лікувальна справа». За досягнення в роботі удостоєна почесної грамоти.

Отруєння енергетичними напоями Посилання на основну публікацію

Передозування і смерть від енергетичних напоїв – Сайт про отруєння

Стимулюючі безалкогольні або слабоалкогольні напої називаються енергетиками. Склад енергетика стимулює ЦНС людини. Випиваючи баночку напою, людина отримує відчуття полегшення, відчуваючи прилив енергії і бажання прискорювати робочий процес.

Спортсмени, студенти, робітники і просто втомлені люди вважають, що пити енергетики безпечно. Мало хто знає про таке поняття, як отруєння енергетиком. Регулярне вживання викликає погіршення здоров’я, виснажуються ресурси людського організму.

Складові речовини енергетичних напоїв

Люди, які дбають про своє здоров’я, повинні знати, що буде якщо випити багато енергетиків, а також про вплив цих напоїв на організм.

Виробники заявляють, що продукт не шкідливий, і з успіхом наповнюють полиці магазинів новими баночками з різними смаковими добавками. Однак в цьому продукті є активні компоненти, які небезпечні для людини.

Часті вживання небезпечні, відомі випадки смерті від енергетика.

Розглянемо докладніше склад і властивості компонентів цього продукту:

Стимулюючий компонент кофеїн.
Сульфокислота таурин, який накопичується самостійно в тканинах м’язів людини. Дослідження доводять, що таурин має антиоксидантну властивість.
L-карнітин. Варто пам’ятати, що організм людини сам виробляє такий компонент в необхідному обсязі.
У деяких марках додані аптечні трави, такі як женьшень і гуарана. Вони мають тонізуючу і биостимулирующим властивостями.
Метаболічні процеси надають В-вітаміни.
Речовина Матеин (втамовує голод, спалює зайві калорії, застосовується в Південній Америці в якості добавки в мате).

Крім всіх перерахованих вище речовин, все енергетики включають в себе великий обсяг вугільної кислоти. При цьому напої сильно газовані. Передозування дуже небезпечна для людей. Перш, ніж вживати такі продукти, варто вивчити етикетку.

Вплив енергетиків на організм

Багато людей не замислюються про те, що можна отримати отруєння енергетиком. Вони впевнені, що відновлюють свої ресурси і отримують користь. Безумовно, енергетик має стимулюючу властивість на ендокринну і нервову системи. Але після його вживання організм відчуває сильний стрес, виникає велике навантаження на організм в цілому.

Адреналін, потрапляючи в кров, викликає відчуття припливу енергії, з’являється ейфорія і нестримне бажання працювати з новими силами. Передозування енергетичними напоями призводить до небезпечних наслідків. Вплив енергетиків на організм людини викликає такі симптоми:

регулярний занепад сил людини,
безсоння,
почуття роздратованості,
депресія,
часті розлади шлунка.

В кінцевому підсумку може наступити смерть від енергетичних напоїв. Молоді люди люблять енергетичні напої, але вони повинні завжди пам’ятати, до чого призводить передозування енергетиком.

Звикання до енергетичних напоїв

Численні дослідження над енергетичними напоями говорять про невтішні результати. Систематичне вживання продукту неминуче викликають сильне і стійке звикання до них. У людей розвивається звикання, настільки сильне, що його можна порівняти з алкоголізмом.

І тут вже потрібно знайти грань, вчасно звернутися за допомогою до лікарів. Шкода енергетичних напоїв для підлітків завдає величезної шкоди для їх життєдіяльності. Не варто ризикувати своїм життям небезпекам, і потрібно пам’ятати, якої шкоди від енергетиків вони отримують. Кожна людина повинна сама розуміти, чому дію енергетиків небезпечно для нього.

Виробники активно пропагують свої товари, вони зовсім не думають про наслідки. У країнах СНД найбільше контролюють виробництво енергетиків, чого не скажеш про Європейських країнах.

вживайте правильно

Перш, ніж випити смачну баночку, пам’ятайте про небезпечні властивості:

Ні в якому разі не можна змішувати алкоголь з енергетиком. Він викликає сильний стрибок тиску. Що може призвести до гіпертонічного кризу і навіть летального результату.
Після спортивних тренувань не варто перевантажувати організм таким продуктом. Це викликає зневоднення організму і стрибок артеріального тиску.
У спекотну пору року не потрібно зловживати вживанням. Вегетативна та серцево-судинна система працює з подвоєною потужністю, щоб збалансувати температурне навантаження. А енергетик прискорює такі процеси, розігріваючи організм людини ще сильніше, що призводить до сильного стресу. Тому не вживайте напої більш ніж два рази на тиждень.
Енергетик не терпить сумісності з кофеїном-містять продуктами. Передозування може призвести до найсильнішого отруєння людини.

Види стимулюючих напоїв

Виробники напоїв пропонують споживачам широкий асортимент свого товару:

З вмістом алкоголю.
Зі змістом вітамінів.
Кофеїн-содержат (Викликають енергетичну стимуляцію).
Спортивні енергетичні (Підвищують працездатність у людей, регулюють навантаження на м’язи і втрату рідини під час фізичних навантажень).

Протипоказання

Енергетичний напій, шкода і користь якого справляє негативний вплив на організм людини, має свої категоричні протипоказання:

Вагітна або жінка годує немовля грудьми, яка п’є енергетик, завдає великої шкоди своїй дитині.
Чи не рекомендовані напої для дітей і підлітків.
Не можна людям похилого віку, а також пацієнтам, які мають проблеми з серцем і тромбофлебітом.
Не рекомендується при проблемах пов’язаних зі сном.
Діабетики, язвенники, епілептик не повинні пити такі продукти.
Людям, які мають проблеми із зором, також не рекомендується зловживати цим продуктом.

Тим, які мають міцне здоров’я, слід пам’ятати, що шкода чи користь енергетиків доведена медичними дослідженнями. Ризики отримати отруєння зменшуються при правильно підібраній дозуванні напою.

Невідкладна допомога при отруєнні

У разі, коли людина знехтував правилами вживання енергетика, він легко отримає отруєння. У такому випадку потрібно діяти швидко і доставити пацієнта в лікарню. Якщо немає можливості відвезти хворого до медичного закладу, то слід вжити певних заходів.

Потрібно викликати блювотний рефлекс у хворого, щоб очистити шлунок від випитого енергетика.
Вивести людину на свіже повітря.
Потрібно випити сорбенти і пити якомога більше води (рясне пиття виведе з організму отруйні речовини).

Слід пам’ятати, що прискорене серцебиття, почервоніння шкірних покривів, стрибок тиску, втрата свідомості – сигнали, при яких обов’язково потрібно звернення до лікарні.

Енергетики, шкода і користь яких доведена численними дослідженнями, вимагають тільки здорового стану людини. Чи шкідливі такі напої для вас, вирішуйте самі. Але пам’ятайте, що всі вони мають свої протипоказання. Вживаючи їх в рекомендованих дозах, ви не завдасте собі великої шкоди.

Обов’язково подивіться це відео і дізнайтеся, як енергетики вбивають організм.

Що буде якщо пити багато енергетиків (дія на організм): передозування і смертельна доза енергетичних напоїв

Передозування енергетичними напоями

Енергетики – безалкогольні або слабоалкогольні напої, які надають стимулюючу дію на центральну нервову систему. Після першої випитої баночки з’являється довгоочікуване полегшення і здатність працювати в прискореному ритмі.

Це справжній порятунок для студента, офісного працівника, спортсмена, водія, відвідувача нічного клубу, а також просто втомлених людей, які хочуть підвищити тонус свого організму. Всім здається, що енергетичні напої – це сучасний винахід.

Однак багато їх складові компоненти використовувалися в якості підбадьорливих коштів з давніх часів.

Але мало хто знає, що передозування енергетичними напоями призводить до швидкого виснаження ресурсів організму. Давайте детально розберемо це питання і з’ясуємо енергетичні напої – це шкода чи користь для організму? Що за симптоми будуть при передозуванні енергетиками і які методи надання першої допомоги знадобляться при необхідності.

Шкода енергетиків на організм людини

Багато хто думає, що від вживання енергетика заповнюються ресурси організму, в той час як шкода енергетичних напоїв на організм людини при надмірному вживанні давно доведений ученими. Енергетик стимулює роботу серцевого, нервової та ендокринної систем. В результаті вживання організм відчуває стрес і починає працювати з подвоєною швидкістю, викидаючи в кров адреналін. В такому стані ресурс внутрішніх органів знижується, а тонус організму підвищується.

Під час перевищення доступною дози – більше 2 баночок об’ємом 250 мл на добу спостерігається передозування енергетичними напоями, в результаті чого підвищується тиск, рівень цукру в крові.
У людей, що мають захворювання серця, печінки, нервової системи енергетичні напої викликають посилення проблеми.
Енергетик не надає енергію, а відкриває канали самого організму. Людина не використовує дану енергію з баночки, а споживає власні ресурси, які з часом вичерпуються. Через 5-6 годин після випитого енергетика з’являється почуття апатії, нервового перезбудження, втоми.
При постійно споживанні кофеїну з’являється виснаження організму. З часом людина звикає до дозі і організм вимагає її підвищення. Також спостерігається підвищене сечовипускання, що виводить солі з організму у великій кількості.
Підвищення дози вітамінів B викликає збої в роботі нервової системи, з’являється слабкість, частішає биття серця.
таурину і глюкуронолактона в 250 разів перевищують денну дозу амінокислоти. У поєднанні з кофеїном вони сильно виснажують організм. Вчені до цих пір досліджують дію цих речовин на організм.
Компоненти енергетиків негативно впливають на стінки шлунка, що веде до виразки і гастриту.

Не можна забувати, що існують певні протипоказання до вживання енергетичних напоїв:

вживати більше 500 мл енергетика в день;
вони заборонені вагітним жінкам;
дітям до 18 років;
літнім людям;
після інтенсивного навантаження;
заборонено спільно вживати енергетичні напої разом з алкоголем.

Симптоми отруєння енергетиком

Після вживання енергетичного напою нервова система збуджена, підвищується здатність до праці, бадьорість, настрій підвищений. Після припинення дії стимулятора приходить втома, роздратування, депресія і людина починає пити енергетик знову, чого робити категорично не можна.

Від надмірного вживання енергетичних напоїв і перевищення рекомендованої добової, можливо, поява таких симптомів передозування:

прискорене серцебиття;
підвищений артеріальний тиск;
безсоння;
нервозність;
почервоніння обличчя;
розлад шлунку;
тремор, тремтіння в руках;
порушення координації;
підвищення температури тіла;
сплутаність свідомості і його втрата.

Згодом при частому застосуванні енергетиків розхитується нервова система, з’являється розлад шлунково-кишкового тракту. При частій передозуванні у людини може виникнути розлад психіки. У рідкісних випадках при сильному передозуванні енергетиками відзначені випадки смерті від зупинки серця.

Перша допомога при отруєнні енергетичними напоями

У разі якщо після вживання енергетичного напою людині стало погано йому потрібно надати першу допомогу. У важких випадках потрібно доставити хворого до медичного закладу.

Очистити шлунок від залишків напою, викликавши блювоту.
Забезпечити доступ свіжого повітря.
Прийом сорбентів і рясне пиття допоможуть швидше організму очиститися.
Якщо людині стало дуже погано, у нього прискорене серцебиття, червоне обличчя, підвищений тиск або він втратив свідомість, то не зволікайте – викликайте швидку допомогу.

Вживати енергетичні напої можна, але тільки не на регулярній основі, в рекомендованих дозах, коли людина повністю здоровий, не має протипоказань і хронічних захворювань.

Негативний вплив енергетиків на організм

Ринок енергетичних напоїв росте з кожним роком. Ця тенденція не додає оптимізму фахівцям в галузі охорони здоров’я. А все тому, що з кожним днем небезпека безконтрольного вживання енергетиків стає все більш очевидною.

Рекомендована виробником добова доза напою становить – 300-400мл. При цьому разове споживання не повинно перевищувати 100 мл.

Але споживачі часто нехтують даної та інформацією. В результаті чого, після активного і радісного періоду у людей з’являється безпричинне занепокоєння, прискорене серцебиття і безсоння – це наслідки вживання ударної порції кофеїну.

Регулярне вживання напою обсягами, що перевищують рекомендовану дозу може привести до:

порушення функцій нервової системи (депресії, нервозності, психомоторному надмірного збудження);
аритмії;
підвищенню нормального рівня інсуліну і розвитку цукрового діабету;
збоїв в роботі сечостатевої системи;
порушення кислотно-лужного балансу в роті і руйнування зубної емалі;
появі діареї або печії, а пізніше розвитку гастриту і виразки;
частих головних болів і підвищеної стомлюваності.

Категорії людей, яким вживання будь-яких енергетичних напоїв строго протипоказано:

вагітні та годують грудьми жінки;
особи молодше 16 років;
діабетики;
люди з захворюваннями нирок, серця, шлунково-кишкового такту, головного мозку і центральної нервової системи в анамнезі;
особам, які проходять медикаментозне лікування;
літнім людям старше 50 років.

Що робити?

Якщо після випитого енергетика людина скаржиться на погіршення самопочуття, необхідна перша допомога.

В першу чергу потрібно позбутися від залишився в шлунку енергетика, промивши його як слід і викликавши блювоту. Далі необхідно відкрити вікна, впустивши в приміщення свіже повітря, і дати хворому сорбенти, які допоможуть вивести отруйні речовини з організму. Крім того, корисно багато пити.

Якщо випадок серйозний, то терміново потрібно викликати швидку або ж самостійно відвезти потерпілого до лікарні, де йому нададуть кваліфіковану допомогу. В окремих випадках, коли у людини серйозні проблеми зі здоров’ям, навіть порівняно невелика кількість випитого енергетика може стати для нього смертельною дозою.

шкода енергетичних напоїв.

Кофеїн і серце

Широко поширена думка, що більшість енергетичних напоїв містять значно вищу концентрацію кофеїну, ніж та ж чашка кави. Серцево-судинні реакції на використання кофеїну широко вивчені. Деякий вплив кофеїну на серцевий м’яз довгий час розглядалося як можливий винуватця захворювань серця у деяких людей. За останні пару десятиліть кави був пов’язаний з різними шкідливими ефектами, такими як:

Гіпертонія.
Виразка шлунку.
Серцебиття.
Тріпотіння передсердь.
Інфаркт міокарда.

Отже, кофеїн відіграє важливу роль у розвитку небезпечних ускладнень при використанні енергетичних напоїв.

Скільки потрібно випити літрів енергетика здоровій людині при вазі в 60 кг, щоб померти